虫草皮炎药，虫咬皮炎用什么药效果好
发布时间：2022-08-27 02:50
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1，虫咬皮炎用什么药效果好
扑尔敏是最管用的 但是有副作用 主要就是嗜睡 平时可以吃些B族 尤其是B1和B2 这样虫子就不会咬你了 
2，前段时间听说善鑫堂万应虫草膏对皮炎很有效这是真的吗
3，冬虫夏草能治皮肤病湿疹吗
您所说的冬虫夏草能治皮肤病湿疹的，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种，可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂，慢性湿疹可用3--5％糠馏油软膏外搽，内服范围较小又无渗液时可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽，内服药有苯海拉明非那更塞庚啶等，中药治疗湿疹也有一定的效果。
4，吃了冬虫夏草过敏了怎么办
有食用冬虫夏草后过敏，出现皮肤瘙痒等症状，可以根据医生的指导积极使用抗组胺以及维持血管通透性的药物治疗。建议患者首先要及时摆脱刺激源，并注意今后避免再次刺激，同时及时去医院皮肤科就诊，遵医嘱使用盐酸曲普利啶胶囊以及葡萄糖酸钙片口服，必要时联合使用中成药肤痒颗粒一并治疗，生活中注意避免抓挠刺激患处，尽量不食用海鲜以及牛羊肉等食物。。建议患者首先要及时摆脱刺激源，并注意今后避免再次刺激，同时及时去医院皮肤科就诊，遵医嘱使用盐酸曲普利啶胶囊以及葡萄糖酸钙片口服，必要时联合使用中成药肤痒颗粒一并治疗，生活中注意避免抓挠刺激患处，尽量不食用海鲜以及牛羊肉等食物
5，得了溢脂性皮炎用什么药物好
脂溢性皮炎主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，快速调整内分泌失调，激活细胞，久服面色红润，精神饱满，消除皮肤顽固色素斑点，祛除面部晦暗，对脂溢性皮炎有独到疗效。
6，为什么我每年夏天都会过敏的这是什么病啊有得医好吗很郁闷啊
是夏季皮炎，要避免晒太阳，然后吃点增强免疫力的药，比如：虫草粉 有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。 出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。去医院测个过敏源看看,以前我朋友跟你差不多,她是春天.她去测了过敏源,按时到医院注射一种药物,现在好多了
7，荨麻疹湿疹怎么治
纳米靓肤因子胶囊
国家十药保护品种 国家基本药物
“纳米靓肤因子”是由军事科学医学研究院皮肤病预防控制中心专家组经过20余年的潜心研究， 首家运用高科技的纳米提纯技术，经过32道筛选程序精炼而成的最新一代治疗皮炎、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮的新型药物该药具有活血化瘀、祛湿止痒，提高人体免疫机能，增强皮肤新陈代谢，调节体内血管环境，抗炎、抗变态反应，体积小，含量高，易吸收等特点。临床验证：疗效好，治愈率高，无毒副作用，不须严格控制饮食，不需长期服药等优点，是目前治疗皮肤病的首选良药。
【药品名称】纳米靓肤因子
【主要成份】藏红花、冬虫夏草、穿山甲、防风、荆芥、金银花、沙参、乌稍蛇、鸡血藤、丹参、 白芍、
白术、 甘草、等四十多味纯天然的中草药。
【功能主治】皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮及各种慢性皮肤炎症，提高人体免疫功能，彻底清除体内毒素。
【性 状】本品为胶囊型，气香味甘。
【用法用量】口服一日三次，每次四粒或遵医嘱小儿酌减。
【注意事项】忌食辛辣厚味
【规 格】0．3g×40粒／瓶
【包 装】塑料瓶装铝箔封存
【贮 藏】密闭、防潮、阴凉干燥处存放
【执行标准】Q／QMSFHl8—2005 新ICP备案02654566
8，斑秃脱发 斑秃的原因
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发.
(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。
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引起脱发的原因都有哪些?精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔毛癖等。头部外伤，脊髓、延髓、中脑和脑干的病变，均可以引起头发脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。常见如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的脱发
2.疾病或药物所致
引起脱发的原因都有哪些?贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发处于休止期，出现头发脱落。此外，患卵巢肿瘤时，可因分泌过多雄性激素，发生头皮屑增多、头发油腻，导致脂溢性皮炎与脱发。
许多药物会损伤头发，妨碍美容。免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物可致脱发，长期服用抗菌素和止痛片，易出现头发细短、脱落的现象。部分营养补剂中含有兴奋剂，长期使用易使头发受损。普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发，医生可建议病人转用别种药物。其它的药物治疗因素如接受化学治疗、服用减肥药、胃溃疡药、维他命A酸;至于治疗癌病的化疗，很多人都知道会引致脱发，这是由于化疗会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞，包括处于生长期的发根细胞，所以便会有约九成的头发脱落。当化疗停止后头发会逐渐重生生长
3.内分泌失衡
引起脱发的原因都有哪些?脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长，而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;性激素还会影响毛发的健美：女性激素使头发柔软而富有光泽;男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮，一旦体内性激素失去平衡，就可能出现毛发异常。因此，产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;垂体功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关：甲状腺功能亢进时，头发较细软，功能减退时则头发干燥且无光泽。大部分女性在接近更年期时都会脱发，证实脱发的确可因荷尔蒙而致，如果是这种情况可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。斑秃脱发 斑秃的原因
斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。斑秃的病变处头皮正常，无炎症及自觉症状；
斑秃的原因主要是由于，毛囊周围及下部有淋巴细胞浸润，部分可侵入毛囊壁，并有发基质细胞的变性而引起。中医认为主要是与;气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关；治疗斑秃顽疾必须选择能够改善和促进局部血液循环，以利毛发再生，建议使用苗方促发液，苗方促发液由苗族多种中草药组成，安全无刺激；防止脱发，促进毛发生长，治疗斑秃脱发有神效!
当然也可选用外用药，例如
鲜生姜搓擦；虫草100克加白酒400克，浸泡1周后外搽；制首乌10克，川椒5克， 白酒250克，泡后搽，1日3次，这种斑秃的治疗方法简单，快速。
平时还要注意
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
9，我对象属于斑秃最严重的那种都十多年了该怎么治疗
斑秃是一种发生于头部的斑片状秃发，常常突然发生，有的可在一夜之间出现大片大片的秃发，俗称“鬼剃头”。本病多见于中青年人，病程可持续数月至数年，部分可不经治疗而自愈，约有5％～10％的患者可发展为全秃，严重者还可累及眉毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身毳毛都可脱光，此种情况称普秃。斑秃是一种皮肤科常见病和多发病，其发病原因至今尚未完全清楚，可能与自身免疫因素、遗传因素有关，精神因素常可诱发及加重病情。治疗斑秃主要采用以下几方面的药物和治疗手段。 全身治疗 治疗原则是帮助患者树立治愈的信心，解除导致精神紧张的因素，去除可能找到的病因和诱发因素。方法是让患者进食高蛋白、高微量元素的食物，适当服用镇静剂、神经调节剂及其他有助于头发生长的药物。 皮质类固醇激素类：通过免疫调节，中止斑秃发展，促进毛发生长。适用于经一般治疗无效的全秃、普秃或进展迅速的斑秃。可经外用、皮下注射、口服等多种途径给药，通常有一定疗效，可暂使毛发再生，但停药后又会脱落；又由于其副作用较大，不应作为常规治疗，但为控制来势凶猛的斑秃发展为全秃或普秃时可选择应用。 甘草甜素：其药理活性单位为甘草次酸，因它与皮质类固醇激素的分子结构相似，具有皮质类固醇样作用（即抗炎、抗变态反应及诱发干扰素的作用），且很少皮质类固醇的副作用，因而可作为皮质类固醇激素的替代品使用。常用的有甘利欣、美能片（复方甘草甜素片）等。 环孢素A（Cs－A）：属生物免疫抑制剂，口服本品可见毛发明显再生，但外用无效。由于口服Cs－A价格较昂贵，停药后又易复发，且有肝肾毒性及神经毒性，长期用药的疗效及安全性尚未十分明确，使其使用受到限制。 局部治疗 包括局部免疫治疗、局部刺激治疗、局部免疫抑制治疗、外用药物治疗、皮损内注射、物理疗法、组织疗法和手术疗法等。 局部免疫治疗：即接触致敏治疗，先局部使用致敏性强的化学制剂使患者致敏，再对已致敏的患者定期以该化学制剂进行治疗的一种方法。其作用机理是通过局部接触引发免疫反应，从而刺激毛囊生长。接触致敏剂常用的如二苯环丙烯酮、二硝基氯苯、方形酸二丁酯等，每周1次外搽于秃发区，激发局部免疫反应，刺激毛发生长。 局部刺激治疗：地蒽酚主要对郎格汉斯细胞有毒性作用，是用于斑秃促进毛发再生的刺激性药物，适用于儿童斑秃和范围广泛的斑秃。副作用可见瘙痒、红斑、脱屑、毛囊炎等，减少用量或涂药后立即洗头副作用可减轻，停药数天后可消失。盐酸氮芥溶液（0.2mg/ml）或0.05％氮芥酒精外用，亦可刺激毛发生长。 局部免疫抑制治疗：皮质类固醇制剂外用适用于儿童和轻型患者。局部外用的为皮质类固醇霜剂或其二甲基亚砜溶液，每天2次，有减轻毛囊炎症的作用。与米诺地尔合用效果较好。他克莫司属于生物免疫抑制剂，由于分子量较小，可局部应用治疗斑秃，外用浓度为0.03％～0.4％。 外用药物治疗：米诺地尔属生物反应调节剂，临床上多与强效皮质激素和地蒽酚合用，其外用浓度为2％～5％，每日2次涂于患处，平均起效时间约12周，偶见局部刺激症状及变态反应性接触性皮炎。阿托品类药物具有解除小血管痉挛、促进微循环作用，局部注射可改善斑秃头皮微循环障碍。 皮损内注射：皮质类固醇激素皮损内注射适用于脱发累及头皮面积小于50％的稳定脱发患者。一般是将皮质类固醇注射液与1％普鲁卡因或2％利多卡因等量混合，根据皮损大小作点状注射，每周1次，4～8次为一疗程，每次用量不宜过大，否则可引起局部皮肤萎缩。常用的制剂有去炎松混悬液、强的松龙混悬液、得宝松注射液等。微循环改善剂（如阿托品类）、维生素E、牛奶等也可作皮损内注射。 物理疗法及组织疗法：可用共鸣火花、紫外线、音频、氦氖激光等治疗，每天1次，直到有新发生长；也可选用光化学疗法（PUVA）、血卟啉加U－VA治疗或液氮冷冻等物理方法，可取得一定的疗效。组织疗法多采用组织埋藏、羊肠线局部埋藏或胎盘组织液肌注等方法。 手术疗法：对于各种药物治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗方法包括游离植毛、单个毛囊移植等，目前这些手术方法已在我国逐步开展。 目前，对于斑秃的治疗，单一疗法虽有一定的生发效果，但往往副作用较大，疗效低，复发率高，因此临床一般提倡联合用药与综合治疗。
治疗 斑秃的治疗可用内服药、外用药和饮食疗法。 [西医治疗] 治疗首先要根据秃发的面积，如果面积小，只用局部用药，局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发；如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用。此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。 [中医治疗] 中医对秃发早有认识，有肝藏血、发为血之余，肾主骨，其荣原因与肾虚、血虚有关。近年来并有血瘀学说，故大凡秃法治疗以补肾、养血、活血为主。其中医分行大致有心脾气虚型、肝肾不足型、肝郁血瘀型、气血两虚型。患者可由医生辩证以养血补血、滋补肝肾、健脾益气、养阴凉血、疏肝理气、固涩通络等方论治。 （1）养血补血方：如神应养真丹加减，由地熟、当归、女贞子、菟丝子、羌活等养血,补肾、去风药物组成。少数服药后如觉咽口干等反应者，加用六味地黄丸或胆草泻肝丸。 （2）滋补肝肾方：熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹参各12克，川芎、荆芥各10克，对青少年病程短、脱发区少者效果尤佳。 （3） 健脾益气方： （a）以异功散为主、同时配以黄芪30-60克，党参12-15克，白术、茯苓9-12克，陈皮6克，甘草12克。 （b）红参20克，黄芪50克，白勺30克，白术45克，灸甘草20克，肉桂30克，大枣20枚，加减共研细末，蜜蜂500克，炼蜜丸，每丸10克，含生药3.8克，日服三次，每次一丸 （4）养阴凉血方：生地、女贞子、泽泻、山楂、黄岑、白芷、桑叶各9克，首乌、旱莲草各24克，龙胆草、黄柏各6克，丹皮12克。 （5）疏肝理气方：方如小柴胡汤治疗斑秃，日本亦有用小柴胡汤加味治疗本病的报道，疗效满意，特别对那些与神经因素有关的斑秃患者效尤佳 （6） 固饰通络方：如桂枝、龙骨、牡蛎、赤勺、甘草、女贞子、旱莲草、五味子等 内用药 补骨脂制剂"制斑素"，5毫升，肌注，1日1次，连续数月；首乌针剂注射或冲剂口服；黄芪当归针剂注射；乌须生发丸内服；金锁固精丸口服；七宝美髯丹，1日2次，每次1丸；六味地黄丸，1日2次，每次1丸；肾气丸或八珍丸，1日2次，每次1丸；神应养珍丹，6克， 1日2次；何首乌15克，枸杞子15克，当归15克，生侧柏叶30克，水煎服。 外用药 鲜生姜搓擦；虫草100克加白酒400克，浸泡1周后外搽；制首乌10克，川椒5克， 白酒250克，泡后搽，1日3次。 食疗法 生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热，连续使用至新发长出为止；辣椒油擦患处，一日数次，可促使毛发再生；桑白皮150克，煎汤去渣，浓缩后装入瓶中，外涂脱发处，每日数次；黑芝麻炒焦研末，猪油调拌，取擦患处；75%的酒精30毫升，浸入蜈蚣1条，7天后取擦患处，隔日1次。也可取辣椒粉15克，水杨酸10克，碎斑蝥1.5克，石炭酸1毫升，蓖麻油10毫升，浸入75%酒精350毫升中，7天后取擦患处；将鳗鲡鱼油加热后涂患处，1日2次，每次3～5分钟，7～10天为一疗程。 你朋友的病应该是斑秃中比较难治的普秃，由于病因的不同，病情的程度的不同，以及皮肤病的特殊性，建议你正规医院，面见医生，进行系统的治疗斑 秃：（包括全秃、普秃）。即神经性脱发，中医称油风。俗称鬼剃头、咬发癣。临床多见毛发一块块脱落，头发色白光亮或有痒感、或无任何自觉症状，严重者眉毛、睫毛、胡须、腋毛、***全部脱落，此病乃血虚不能随气荣养肌肤，故毛根空、脱落成片、皮肤光亮，痒如虫爬。此皆风热乘虚攻注而成。
10，人熬夜都有什么坏处
熬夜会对身体造成多种损害: 1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。 在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少是可以把熬夜对身体的损害降到最低。 首先是虽然晚睡但按时进餐,而且要保证晚餐的营养丰富。多补充一些含多种维生素或含有胶原蛋白的食物,利用皮肤恢复弹性和光泽。鱼类、豆类产品有补脑建脑功能,也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣或菊花茶,既补又有去火功效。不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆非常难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑情况，还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若总是熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 ※ 如果长时间熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应增强。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。 睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以不可以消除疲劳，还与增强免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制我的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。 熬夜的危害1.精力： 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。例：小川半年前＋我QQ，我问他半天，才知道是刚刚在龙门上见过的……那时：凌晨2：00…… 2.皮肤： 女同志需尤其注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比有些强。但是，我的皮肤（重油性，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种，非常薄的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸干的皮肤），在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养（- -0男的一般均这样），皱纹一直以来维持了10几天，一直以来涤行┲在。 3.消化系统： 如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，我不推荐膨化食品（炸薯条之类的）和方便面，最好进食家常用餐。 4.视力：ATTENTION！ 危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是非常疼苦的。 若想避免以上状况，麻烦自觉拒绝熬夜。 熬夜的危害及预防 目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古训，可是，加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是丰富，我们似乎就越有理由纵容我克扣睡眠，加入熬夜的行列。殊不晓得，熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。 熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面： A、睡眠不足会增强压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速增强到新的水平。 B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。 C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。 D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。 E、完美肌肤的大敌 熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷痒痒的感觉，或是有脱皮的情况。 熬夜给人体带来的危害远不止以上这些，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来，不过生物钟也并非一天两天就能调整到最合适状态的。因此，接下来推荐几种熬夜后的急救措施，在一定程度上可以不可以使问题得到暂时的缓解。 1、晚餐有讲究 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素（葡萄籽提取物产品）或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。忌食辛辣食物和酒精类饮料，最好不要抽烟。外用含胶元蛋白、甲壳素成分的护肤用品。 2、睡前需护理 熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先服用含天然膳食纤维的保健品（如罗汉果甜素、低聚糖等），既能润燥又有助于睡眠。 在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上富含青瓜素、甲壳素、胶元蛋白等多种成分的面霜，不仅可以不可以去死皮，还能修复皱纹令肌肤恢复光泽，效果显著。 3、清晨最关键 a.没睡几个小时就要起床，也许你头疼欲裂，这时一定要以冷水洗脸，同时服用对各种头疼有特效且无副作用的羚羊角滴丸，令你精神振奋，另外服用含原青花素、甲壳素的保健品，可有效消除眼部浮肿，淡化黑眼圈。 b.大口呼吸新鲜空气，让脑筋灵活。做一些简单易行的肌肉放松动作，可以不可以舒缓筋骨，达到减压效果。 c.早餐可以不可以稍稍偏重富含蛋白质的食物，如豆浆、鸡蛋等，可以不可以给大脑补充足够的养分。 如服用保健品可选用含卵磷脂、天然酵素（如含大量氨基酸、多种维生素和微量元素、富硒啤酒酵母的金华素）。 在此，给不同原因熬夜的人支几招，以减少熬夜的不舒适和伤害： 1、 总是在夜间加班工作或学习的人，应多食用富含蛋白质的食品如鱼类、牛奶等，另外可适量服用如含卵磷脂、脑细胞生长因子、金枪鱼油、牛磺酸等成分的保健品以补充脑力；如出现头疼时可服用羚羊角滴丸以缓解症状。 2、 夜间娱乐（打牌、卡拉OK、泡吧、蹦的等）及夜生活透支者，容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，可服用以冬虫夏草为主要成分的滋阴补肾的药物和含香菇多糖成分的保健品来增强免疫力，同时服用含天然酵素的保健品如金华素迅速恢复透支的体能。 3、 无论何种形式的熬夜，人体都会出现体力透支情况和体内大量缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态，因此建议服用含天然酵素的保健品（内含丰富的氨基酸及多种对人体有益的活性酶类、铬、硒、锌、镁、钙、铁等元素，能迅速恢复人体体能，使人体精力充沛，在日本已经成为风靡一时、广受重视健康人士追捧的保健食品，目前国内已有此类产品生产并在市内一些大型连锁企业出售）。同时补充各种维生素，最好是服用以氨基酸螯合技术生产的矿物质及多种维生素的组合制剂。 回答1: 熬夜会对身体造成多种损害：总是疲劳，免疫力下降。人若总是熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 熬夜的“十大坏处” 1、熬夜对身体不好； 2、熬夜就逗不成我后面的那个小MM老，虽然她说的吴侬软语我一句都听不懂，但是确是黑糯； 3、熬夜就不可以回家看DVD老； 4、熬夜想找人吹空龙门阵的时找不到人，当然，如果我愿意打长途电话回重庆的话除外； 5、熬夜吃东西吃到后头就觉得没得味道了，没得白天吃得香； 6、熬夜想睡觉的时，睡不爽，尽管不冷； 7、熬夜唯一不缺的东西估计就是门口的纯净水，尽管喝，但是喝多了又要往厕所跑； 8、熬夜有黑眼圈，虽然我不是帅哥，但是至少又少老两个MM看我老； 9、熬夜到晚上12点前后的时，是我最讨厌的，因为脸上会出现黑多油； 10、熬夜早晨回去睡觉，人是晃的，总是会睡的时天是黑的，睡醒了一看，天还是黑的
