虫草花适合人群，免疫力低下吃点关东第一草行不行

发布时间：2022-08-26 11:21 编辑：网络点击：177

免疫力低下吃点关东第一草行不行我买来吃时因为我有肾虚的毛病，不过很多人都说对提高免疫力很有好处肯定有用啊，，关东第一草就是能够提高人体免疫力的，特适合亚健康人群食用，还有北虫草之称呢，冬虫夏草的功效它都有，挺好的，对身体肯定好你好！……

1，免疫力低下吃点关东第一草行不行

我买来吃时因为我有肾虚的毛病，不过很多人都说对提高免疫力很有好处

肯定有用啊，，关东第一草就是能够提高人体免疫力的，特适合亚健康人群食用，还有北虫草之称呢，冬虫夏草的功效它都有，挺好的，对身体肯定好

你好！我之前上下楼就喘的厉害，也是很容易感冒，医生说免疫力低，给我打的增强免疫力的针，之后吃了半年的关东第一草，今年没打针，也没怎么感冒希望对你有所帮助，望采纳。

虫草花适合人群

2，虫草花有什么作用

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虫草花适合人群

3，虫草花不适宜哪些人群

适宜人群：脑力劳动者，亚健康人群。易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。腰膝酸痛、肾功能差。面部色斑、晦暗。年老体弱、病后体衰、产后体虚者。营养：增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

虫草花适合人群

4，虫草花的禁忌有哪些

5，什么人都可以喝虫草来增强免役力吗

不是，在医生确认下身体适合才行，最好看中医

一般来说身体虚弱的人，免役力差的人，都可以吃虫草来增强免役力的。一，是治疗各种虚损，尤其是肾虚。二，是止血化痰，也就是与肺部和支气管有关的各种慢性病变。三，美容护肤作用，冬虫夏草能扩张血管、增加皮肤表层的血液循环，起到美容、护肤作用。四，主要是增强体质，提高免疫力，消除疲劳，还有抗衰老作用、抗肿瘤的作用。这东西挺好的，去看看中医，请他给你开个方吧。

6，冬虫夏草适合什么人吃

野生冬虫夏草目前还没有人工培育成功的，像虫草花等效果都是远不如野生冬虫夏草，目前主要产地以四川、云南、甘肃产，西藏、青海产。青海野生冬虫夏草的以荣耀堂的比较好。冬虫夏草适宜哪些人吃？冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。冬虫夏草最适合以下九类人群失眠人群失眠人痛恨安眠药，第二天头昏、乏力，好像没睡醒。冬虫夏草像催眠曲一样，入睡快，睡得香，还没副作用。冬虫夏草是从根本调理失眠的，一般服用十天就能改善睡眠：入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天体力完全恢复，神清气爽。长期吃，更能抗衰老，保持年轻。痰咳喘人群痰咳喘，一星期左右，咳喘减轻，痰量减少；连服3个月，病情就能逐渐改善。它可以恢复肺、支气管的功能，清理肺部和支气管中的垃圾。吃冬虫夏草的病人，在天气变化时，病情很少发作。三高人群独自在家的老人有可能突然发病，非常危险；吃冬虫夏草，它能降低心脑血管的发病率。冬虫夏草有清除血液垃圾的作用，降血脂、降血压，减少降压西药的用量，从而减少肝肾损伤，更能改善造血机能，营养心肌，对抗心脏肥大。它还能恢复血管弹性，改善血液循环。冬虫夏草对心脑血管的病人有一定的帮助。肾虚人群因为肾虚有阴阳之分，需区别用药。很多人因用错药而越来越差。冬虫夏草是能阴阳同补，无论寒热皆对症。冬虫夏草还能保护肾小球细胞，帮助受损的肾脏恢复功能。肝炎人群冬虫夏草阻止肝纤维化具有明显的效果。可降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，降低血清Ⅲ型前胶原和曾粘蛋白，升高血清白蛋白浓度，调节病毒性肝炎的免疫水平，增强肝炎病毒的清除能力。冬虫夏草还可以消除脂肪肝。肿瘤人群据了解，冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，并能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移。化疗人群它能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。长期服用，预防肿瘤复发。产后、术后人群免疫差、经常生病的人，吃2、3个月冬虫夏草，会感觉体魄更强健、浑身有劲。免疫力是人们不得病的法宝，免疫差就易生病，甚至是重大疾病，必须及时进行免疫调节。冬虫夏草可调节免疫。术后病人和产后妈妈，伤口和部分器官处于新生状态，免疫力非常低，容易感染并发症。冬虫夏草涵盖了产后、术后康复所需的成分，包括多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素、促进伤口愈合的酶、抗体等等。糖尿病人群冬虫夏草虽然不降血糖，但消除糖尿病并发症却是不二之选，它比蜂胶的效果要强很多。降血糖，并不能降低并发症的风险。因为视物模糊，瘙痒、乏力、坏疽等糖尿病并发症的真正原因并不是血糖高，随后导致微循环变差所致。冬虫夏草净化血液，恢复血管弹性，预防糖尿病并发症的发生。妇科病人群有人将之比喻为妇科病的“手术刀”。冬虫夏草滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调、血色黑、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等都能起到很好的预防作用，还能推迟女性更年期。对女性有很好的调理作用。

7，蛹虫草不适宜人群虫草不适宜人群有哪些

冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。夏天时不宜进补的季节，冬天吃比较好

8，虫草花食用应注意哪些问题

1、虫草花在食用时最好不要清洗，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。若买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，应在食用前清洗下。2、虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，大概煲半个小时左右的时间就可以达到效果了。3、若用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在两个小时以内。4、不必在汤内加入任何调味品等，因为汤的味道本身就已足够鲜美。

1.虫草花适用人群是比较广的，一般人群可以食用，特殊人群如婴幼儿、食用真菌过敏人群需要禁忌。2.一次食用虫草花的量要注意控制，一般控制在每人2至5克即可，不宜过多。3.选购虫草花的时候要注意辨别真假，一般以颜色橙黄透白、干爽、虫草味浓者为佳。

虫草花食用注意事项1、虫草花最好是新鲜食用，此时营养成分丰富，保健功效最好，不适合长期存放。2、虫草花不适合大量的食用，每次5~10g即可，煲汤、泡茶皆可。3、很多家庭食用虫草花都是煮汤食用，建议虫草花最好小火慢炖半小时就出锅，煮太久会降低其营养价值。

您好，乙肝患者应该注意合理膳食，不要吃过于辛辣刺激性的食物，不要吃肥厚油腻，油炸烧烤，腌渍和深加工的食品。多吃高蛋白低脂肪的，富含维生素的食物，和新鲜蔬果、菌类。注绝对禁酒。如果您需要了解更多的肝病信息可以登录中华爱肝网，也可以在线咨询，如果您是肝病患者可以参加爱肝一生公益资助计划，可以申请资助，认识更多的肝病战友。

9，那曲虫草与玉树虫草的品质哪个更好

那曲和玉树都是主要的2大产地，虫草的好决定于，虫草生长的海拔高度地区，这2个地区都是高海拔，但是西藏那曲的虫草生长海拔要高于，青海玉树。西藏那曲虫草是虫草种类种公认最好的产地虫草。那曲虫草不但个头大，饱满，色泽金黄，而且品质功效也都是非常优质的，那曲虫草的生长海拔高度也都是在4500米以上的高寒地区。海拔越高品质越好，目前市面上，那曲虫草的价格都高于其他地区。而【小金那曲虫草批文网】却以低于市面上虫草30%的价格。所以适合个人或者商场的消费群体。每一年的虫草行情都是不一样的。冬虫夏草是越大品质越好，相应的价格也越高，很多人不明白这是为什么，所以根据这个情况很多朋友会关注冬虫夏草多少钱一克，一克的草多少根。单单【小金那曲虫草批发网】的虫草来说最小规格的150多元一克，最大规格的卖到400~左右一克不等，礼盒包装的冬虫夏草，高档礼品包装的价格那就更加贵了。所以很多新手朋友来购买虫草往往直接开口就是，你们那个冬虫夏草1根多少钱，为此我们销售员常常也是哭笑不得。其实就目前【小金那曲虫草批发网】销售的冬虫夏草，那曲草来说2根规格为例：是288元/克，一克大概也就是2根左右。如此例推下去，2.6根的价格为239元， 3根的价格为213元，3.6根的价格为205元。按照如上规格，每一种规格的单价乘以1000克就是一公斤的价格。同样以2根规格为例：一克288元，一公斤就是：288元*1000克等于288000元。量大虫草价格还能有优惠的空间。一般虫草前面的规格就是虫草一克的数量。当然这个只是一个大概的数字，当然差距也不会大到那里。而现在淘宝网一般是按照一克几根的方式来分类，现在一包淘宝网上或者很多商家在标价的时候，都是单克的价格。其实这样做都是为了方便消费者自己区分。市场上销售虫草的商家很多，影响他们制定虫草价格的因素很多，所以单克的价格也是在不断浮动的，品质基本相同的冬虫夏草，滋补品店、保健品店、礼品店虫草专卖店单价要比【小金那曲虫草批发网】出售的虫草价格高出数倍。

那曲虫草与玉树虫草的品质其实是齐名的，两个都是高海拔产地，利于虫草的生长，医学上也认为这两个产地的虫草品质远远超过四川或者甘肃这些城市的虫草，所以没有哪个更好的说法，只能说每个产地的虫草都有优劣之分，看你自己的选择，建议选择一些类似福临门这种大品牌品质比较有保障。

那曲虫草更好，玉树虫草次之，那曲虫草知名度更高，功效更好！

都差不多多，要具体是哪个等级的了，等级一样，价钱就都差不多。基本上青藏最好的特级的虫草都是出自于西藏的那曲和青海的玉树、果洛这三个地方海拔4000米到5000米的高原上。

10，虫草花可以同五指毛桃根煲鸡汤吗有什么功效

可以一同煲汤。虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。虫草素对人的鼻、咽癌（kd）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。适用人群1.脑力劳动者，亚健康人群。2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、肾功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。

材料：主料：海马10克；虾仁15克；童子鸡1只（750克左右）。辅料：葱1整根，姜片些许，调料：黄酒15克，盐，味精少许，鲜汤500克。形态特征：北虫草，是一种富含高蛋白、氨基酸的食用菌类；一类是人工饲养用虫蛹生菌而成，饲养难度大、存活率低；第二类是市场上最常见的，人工饲养用谷类、麦子发酵生菌而成，繁殖快、存活率高，而被普遍采用。扩展资料：化学成分：核苷类化合物：查阅文献可知，北虫草中分离出虫草素、次黄嘌呤、脱氧胸苷、腺苷、腺嘌呤、鸟苷、尿苷、尿嘧啶、乙酰基虫草素等核苷物。从人工培养的北虫草中采用制备结晶的分离方法得到虫草素、腺苷、N6-羟乙基腺苷。氨基酸和甾醇类：人工培养北虫草和天然虫草均含有丰富的氨基酸，北虫草中含有8种人体必需氨基酸，以及谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等其他氨基酸，北虫草中氨基酸总含量达22．75%，含量最高为谷氨酸和天冬氨酸。参考资料来源：百度百科-虫草花

可以一同煲汤。虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。虫草素对人的鼻、咽癌（KD）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。适用人群1.脑力劳动者，亚健康人群。2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、肾功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。

材料老母鸡1只(约600g)，净草鱼肉约180g，木耳、草菇、绍酒、味精、葱姜汁、鸡蛋清各适量。做法1、老母鸡经初加工，洗净，吊制成鸡清汤100g备用；2、草鱼肉加工成鱼蓉，加入葱姜汁、精盐、味精、鸡蛋清、绍酒搅拌上劲；取锅放冷水，将鱼蓉挤成球下锅，锅上火微沸后撇去浮沫，离火养熟备用。3、沙锅上火，放入鸡清汤，加入木耳、草菇、鱼球煲炖，加入精盐、味精调味即可。操作要领鸡汤要清，保证原汁。鱼球要圆，口感要嫩滑。

可以的。别名：虫草菌适宜人群：1.脑力劳动者者，亚健康人群。2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、肾功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2.壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3.改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。4.虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。5.美容功效。虫草花还有润肌养颜的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。6.抗衰老。经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度，因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统，起到抗衰老的作用。7.虫草花对于缺氧、疲劳有缓解的作用，适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用，抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。

11，求营养滋补汤详细做法

好像和你要的不搭调...－－预防秋季流感汤－－橄榄萝卜煲猪肺可防治秋季流行性感冒、一般感冒及扁桃体炎、支气管炎，同时又能辅助治疗肝气郁滞致两肋作痛，以及饮食积滞等。〔材料〕橄榄150克、萝卜500～1000克、猪肺1个。橄榄在潮汕民间作清咽炎治喉病的良药。俗语云，橄榄是治喉症的青龙汤，萝卜是治喉症的白虎汤，橄榄煲萝卜，可谓青龙加白虎。前者性温味甘、涩，入肺、胃经，功能下气、生津、止渴、清肺、利咽、除烦、解酒、消食、开胃；后者性微凉而味甘、辛，功能健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、清热解毒。加上有补肺作用的猪肺，合而为汤，更具清热利咽、润肺止咳之功，实为标本同治之汤品。〔烹制〕萝卜洗净、去皮，切为块状，橄榄洗净，用清水浸泡片刻；猪肺切厚片块，浸泡于清水中，用手挤洗干净，放进开水中煮5分钟，捞起过冷水，沥干水后，一起放置瓦煲里，加入清水1000毫升（约10碗水量），武火煲沸后，改为文火煲约2个小时。加入适量盐和生油便成，此量可供2～4人用。－－清热润燥老火汤－－西洋菜蜜枣生鱼汤清润可口，有滋润肺胃、清热润燥之功，同时也能辅助治疗咽干口燥、肺热干咳、肠燥便秘等。〔材料〕西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500～600克、猪争肉120克、生姜3～4片。西洋菜为入秋时节的蔬品，有清热润燥的作用；蜜枣性平味甘，具益气生津、滋润肺胃的功效；生鱼性寒味甘，有健脾养阴的作用；猪争肉同样性平味甘，能健脾润燥；生姜则辛温，能健胃祛湿。西洋菜与蜜枣同用，清润更好；生鱼与猪争肉同用，则清润中增健脾之功，使脾得健运而津液可复。合而为汤，能清燥热养阴液，滋胃而止渴，润肺可止咳。〔烹制〕先把生鱼去鱼鳞、肠脏，洗净，沥干水，生油起锅，稍煎铲起；蜜枣洗净、去核、稍浸泡；猪争肉洗净；西洋菜洗净，摘短；然后一起放入瓦煲内，加入清水1200毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改为文火煲3个小时，调入适量盐和生油便成。此汤可供3～4人量。－－秋季补肺汤－－按中医天人相应的理论，时脏对应，秋季属肺。因而秋季是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。南杏参地老鸭汤具补肺气、滋肾阴的功效，同时亦能辅助治疗肺肾阴亏，症见肺燥干咳，或咳痰浓稠、气逆而喘等。〔材料〕南杏12克、党参30克、熟地黄30克、川贝母12克、生姜2～3片、老鸭1只。南杏性微温，味苦、辛，与北杏均有止咳平喘之功，但南杏则长于补肺润肺燥而止咳喘；川贝母性微寒，味甘、苦，功能润肺化痰，与南杏合用，则润肺、化痰、镇咳效果更佳。党参性平味甘，不燥不腻，功能健脾、益气生津；熟地黄性微温、味甘，功能滋肾阴而止消渴，与党参同用，健脾滋肾益精。精津之源足，则肺燥可愈。老鸭性平，味甘、咸，功能益阴滋液；生姜辛温，能健胃去腥。合而为汤，共奏补肺滋胃、止咳化痰之功。〔烹制〕南杏用开水烫去衣，党参、熟地黄、川贝母洗净，稍浸泡片刻，老鸭洗净斩件。然后与生姜一起放置瓦煲内，加入清水1200毫升，武火煲沸后，改为文火煲约3个小时，调入适量盐和生油便可，此量可供2～3人用。驱风汤主要成份：天麻、淮牛膝、当归、杜仲、蜜枣用途：用于头痛、眩晕、风湿疼痛、健脾开胃煲汤：把适量水先滚热后，放入材料与洗净的鱼头和姜，慢火煲3小时后即可食用。滋补汤主要成份：百合、玉竹、莲子、西洋参用途：补肺益气，能增强免疫功能，益气养颜煲汤：把适量水煮沸后，加入材料与已切成块的肉类，以慢火煲3小时，调味后即可食用。润肺汤主要成份：雪耳、太子参、麦冬、生黄芝、珍豆功能：养阴润燥、益气保肺、润喉生津做法：水发雪耳洗净，珍豆以温水浸泡15分钟备用。鱼或瘦肉、排骨洗净切块。适量清水煮沸后，加入少量火腿片及所有汤料，以文火煲3小时，调味后食用。红颜酒此药酒对于腰痛脚弱者，起到补肾、悦容颜之功效。处方：胡桃肉(捣碎)、红枣(捣碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。制法：用好酒1公斤，先以蜜、油溶开入酒，随将三药入酒内浸7日开取。用法：每日早晚空腹服两小盅。那么不同体质人群怎样冬令食补？按中医理论，体虚就分阴阳、气血、五脏虚损等4大类12种。不少人片面认为进补就是为了壮阳，专食壮阳食品，或看到他人吃什么有利便人食亦食，结果有的人非但没有起到滋补作用，反而带来副作用甚至诱发某些疾病。所以，在不了解自己属于哪种体质的情况下，不能盲目乱补。下面，简略的介绍食补常识，推荐几种药膳。气虚体质：特征为易乏力，疲倦气短，面色偏黄、偏白，唇色淡白，毛发不华，自汗多，易感冒。食补建议——人参莲肉汤：将白人参10克、莲子10枚（去心）放在碗内，加水适量发泡后，加冰糖30克，置蒸锅内隔水蒸炖1小时。喝汤，吃莲肉。人参可使用两次，次日再加莲子、冰糖和水适量，如前法蒸炖和服用，可连同人参一起吃。阳虚体质：以形体肥胖、畏寒怕冷、精神萎靡、大便烂、小便多、舌胖为特征。食补建议：姜附狗肉汤——狗肉1000克，熟附子片30克，干姜30克，大蒜30克，葱白15克，菜油适量。将狗肉洗净，在热水中氽去腥味，切成块。干姜拍破。将熟附子片（不能用生附子）放入沙锅内煮半小时后，放人狗肉、大蒜、姜、葱、盐，用文火炖至狗肉烂熟，加入少量香菜于汤内即成。阴虚体质：特征为体形瘦长，面色潮红，咽干口燥，手足心热，怕热，舌质红，苔少或光剥。食补建议：莲子百合煲瘦肉——莲子（去心）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用。注意：养阴药容易引起消化不良，出现胃口差、肚子胀，可加木香、砂仁、陈皮、鸡内金，以消除不良反应。痰湿体质：特征为形体肥胖，或过去瘦现在肥，面色淡黄而黯，血脂增高，口黏多痰，胸闷，四肢沉重，舌苔厚。食补建议——山药糯米粥：山药100克切片，苡米50克用水泡开，佩兰叶10克布包泡开，加入糯米100克，煮成粥，经常食用。血虚体质者，建议食用阿胶；需要温补者，建议多用枸杞。山药、大枣为平和之物，可以常用，诸般肉类，多为燥物，非阴虚者不可多食。平素保健，肉类以羊肉为好。推荐：当归羊肉汤—— 羊肉1000克，放入沸水锅内焯去血水。捞出切成方块，放入沙锅内，添适量清水。同时放入当归、生姜各30克，枸杞、花椒各十几粒。大火烧沸后，改用小火炖约一个半小时。羊肉益气补虚，当归补血养血，二者合用，相得益彰，是补益气血的良方，适合于一般阳虚体质的人天寒时服用。如果阳虚不明显，又想食用本药膳，可以在其中加白萝卜和枸杞调节，一般体质者就可以享受此美食了。冬天易感冒，推荐：感冒鸡汤 —— 公鸡（或黄母鸡）一只，剁成大块，放沙锅内。加水2000毫升，锅内放入泡发开的十几个干花菇，一块拍碎的生姜，十几粒花椒，少量食盐。手脚怕冷，体虚感冒长期不愈者，可加一点黄芪、当归。大火煮开后，改小火炖，1小时左右。此汤可以达到驱除病邪，恢复正气的目的。鸡汤可提高人体免疫力，适合感冒后鼻流清涕的风寒表证和体倦气弱者。其中鸡肉温补脾胃，蘑菇化痰理气，黄芪、当归补气活血，冬季手脚怕冷的虚寒体质者也可常食。需要注意的是，黄母鸡具有很强的温补力，非年老体虚者不宜食用。感冒发热的人忌服此汤。鱼汤有良好蛋白质来源。增强抗病能力。补肝养目，健脑益智作用鸽子汤，因为它可以加快伤口愈合，还防止术后伤口发痒红肿。更不容易留疤痕！非常有效，非常有营养啊！这是外科医生说的乌鸡汤和排骨汤则提高免疫力补血的功能！希望你父亲多补养身体，早日康复但是一般人都有忌口的问题认为鸡、人参等等都是大补的东西开完刀病人身体虚所以不宜大补所以还是建议数用鱼汤比较好而且最好能是野鲫鱼这种。而且好的鱼汤熬出来就像牛奶一样是乳白色的非常鲜人工喂饲料长大的鱼就没有这种效果了或者效果比较差啦！

黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物以及核桃、韭菜、虾、羊腰等食物都有补肾养肾的作用。适当吃这些食物是有一定的补肾效果的。除了这些食物，还有很多养肾、补肾的食物以及补肾的食疗。

天麻乳鸽汤　　原料：乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉。　　调料：精盐，姜片，胡椒粒和粉　　做法：　　1、先将乳鸽杀好，洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。　　2、放上赤肉，天麻，枸杞，金华火腿和调料，加水隔水文火炖3――4小时即可。　　虫草老龟汤　　做法：老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水，备用材料放进一起炖3小时;炖好后只需加适量的盐就可以了。　　虫草煲水鸭　　原料：水鸭1只约900g，虫草、青菜心、精盐、味精、姜、葱、高汤、绍酒各适量。　　制法：　　1、将鸭宰杀、煺毛，从腹部开膛，取出内脏，洗净备用;　　2、青菜心焯水;虫草涨发好，洗净，放入鸭腹中，用牙签封好口;　　3、沙锅上火，放入鸭、姜、葱、绍酒、高汤用大火烧沸，撇去浮沫，移小火炖制约4小时，待鸭烂入味后放入青菜心略煮，用精盐、味精调味即成。　　西洋参甲鱼　　材料：甲鱼300克，西洋参25克，红枣10枚，姜2片，盐少许。　　做法：　　1、甲鱼去头和内脏，放入沸水中焯2分钟，捞起斩大块待用;西洋参切片，红枣去核，姜切片。　　2、瓦煲内注入适量清水，放入甲鱼、西洋参、红枣和姜片，以大火煮沸后改小火炖煮1.5小时。　　3、加入少许盐调味，即可出锅。　　土茯苓老龟　　主料：乌龟500克　　辅料：土茯苓30克　　调料：盐2克　　做法：　　1.将乌龟去头、甲，洗净，切块。　　2.土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁。　　3.将药汁、龟肉、盐入锅，加水少许，共炖至龟肉烂熟时停火即可。　　红枣乌鸡汤　　材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。　　做法：　　1、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。　　2、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。　　3、煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时。

男士滋补汤功效：补肝养肾，强身健体针对问题：腰膝酸痛，风寒湿痹原料：巴戟山3克、杜仲3克、淫羊霍2克、老姜5克、白胡椒5克、大枣6个

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施奈康蛹虫草饮品作用，尝畅青靓饮的配料是什么 2022-08-26 11:21 下一篇