1，酸枣仁柏子仁茯苓三种药末一次服几克一天服几次
2，酸枣仁与柏子仁一起喝的功效
主要起到安神和润肠通便的作用、天王补心汤、这个方子、里面就有这两个、望采纳
3，酸枣仁和柏子仁功效
1、酸枣仁功效：安神、健脾、益气养血。通常酸枣仁会配茯苓效，达到安神、健脾、益气养血的作用与功效。酸枣仁是一个非常常用的药食两用的中药材，通常可以用于安神，所以很多患有失眠的人都用酸枣仁泡水喝，来达到促进睡眠的作用。在中药里面，酸枣仁除了安神有助睡眠以外，它是一个很好的养血凝心的安神之品，所以对血虚、心烦、失眠，以及更年期综合征等都是可以应用酸枣仁来缓解的。2、柏子仁功效：养心安神、润肠通便。 柏子仁甘平，归心肾大肠经，有养心安神、润肠通便的作用，可以治疗心慌失眠。柏子仁富含油脂，不寒不燥，入心具有养心安神的功效，多用于心阴不足、气血亏虚导致的心慌、失眠、头晕、健忘，可以跟人参、五味子、白术配伍。心肾不交导致的心慌、失眠、梦遗、健忘，柏子仁可以配伍麦冬、熟地。本品有润肠通便的功效，可以治疗老年人或产后阴亏津枯、肠燥便秘。
4，枣仁和柏子仁适合用来泡酒吗
1、酸枣仁功效：安神、健脾、益气养血。通常酸枣仁会配茯苓效，达到安神、健脾、益气养血的作用与功效。酸枣仁是一个非常常用的药食两用的中药材，通常可以用于安神，所以很多患有失眠的人都用酸枣仁泡水喝，来达到促进睡眠的作用。在中药里面，酸枣仁除了安神有助睡眠以外，它是一个很好的养血凝心的安神之品，所以对血虚、心烦、失眠，以及更年期综合征等都是可以应用酸枣仁来缓解的。2、柏子仁功效：养心安神、润肠通便。 柏子仁甘平，归心肾大肠经，有养心安神、润肠通便的作用，可以治疗心慌失眠。柏子仁富含油脂，不寒不燥，入心具有养心安神的功效，多用于心阴不足、气血亏虚导致的心慌、失眠、头晕、健忘，可以跟人参、五味子、白术配伍。心肾不交导致的心慌、失眠、梦遗、健忘，柏子仁可以配伍麦冬、熟地。本品有润肠通便的功效，可以治疗老年人或产后阴亏津枯、肠燥便秘。
5，柏子仁和酸枣仁治辽失眠一天喝几次
6，想知道中药名百仁是长什么样子的
柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏Platycladus orientalis(L.)Franco的干燥成熟种仁。秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。生于湿润肥沃地，石灰岩石地也有生长。分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。
7，柏子仁和酸枣仁治疗失眠的效果谁更好
??酸枣仁性味归经：甘、平、归心、肝经。?? ?? ?? ?? ?? ?? ??功效：养心安神、敛汗味酸性平，功能样心益肝属养心安神药。为治虚烦不眠。柏子仁性味归经：甘、平、归心、肾、大肠经。功效：养心安神、润肠通便。柏子仁偏重于补心，治疗失眠还是 酸枣仁比较好。酸枣仁性味归经：甘、平、归心、肝经。功效：养心安神、敛汗味酸性平，功能样心益肝属养心安神药。为治虚烦不眠。柏子仁性味归经：甘、平、归心、肾、大肠经。功效：养心安神、润肠通便。
8，柏子仁和酸枣仁同时泡水喝对失眠有作用吗
柏子仁和酸枣仁同时泡水喝对失眠有作用吗？.......................................
会的，还可以经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。 祝你健康 有用，若是心脾两虚引起的失眠服用更为适宜。
引起失眠的原因主要有：心阴亏损，心肾不交，心脾两虚，胆气虚怯，痰热扰心及肝郁化火等所致。
失眠者应注意的事项：
1、睡前用热水洗脚，然后喝一杯牛奶。
2、平时练健身球，2—3次/20—30分钟。
3、睡前听听乐曲。
4、卧室宜挂深色窗帘。
5、经常梳头。
6、清晨迎着朝阳活动20—30分钟。
7、早餐及中餐不要吃得太饱。
8、睡前2小时外出适当运动15—20分钟。
9、积极调整睡眠时间。
9，株沙神沙可以避邪吗都有什么做用
你据说的应该是朱砂吧，你用错了字。
朱砂即硫化汞，化学品名称HgS
1.矿物名。又称“丹砂”、“朱砂”、“辰砂”。为古代方士炼丹的主要原料，也可制作颜料、药剂。 晋 葛洪 《抱朴子·黄白》：“朱砂为金，服之升仙者上士也。”《南史·隐逸传下·陶弘景》：“ 弘景 既得神符秘诀，以为神丹可成，而苦无药物。帝给黄金、朱砂、曾青、雄黄等。” 唐 白居易 《自咏》：“朱砂贱如土，不解烧为丹。” 元 张可久 《天净沙·由德清道院来杭》曲：“丹炉好养朱砂，洞门长掩青霞。”
2.像朱砂样的红色。 宋 梅尧臣 《记春水多红雀传云自新罗而至道损得之请余赋》：“举臆发朱砂，为瑞应火德。”
3.药物名称。别名为“丹砂”、“辰砂”。甘，微寒，有毒。
其它名称 丹粟，丹砂，赤丹，汞沙，辰砂
矿物中的朱砂，本品为硫化物类矿物辰砂族辰砂。
辰砂 Cinnabar
形态：三方晶系。为粒状或块状集合体，呈颗粒状或块片状。鲜红色或暗红色，条痕红色至褐红色，具光泽。有平行的完全解理。断口呈半贝壳状或参差状。硬度2～2.5。比重8.09～8.2。体重，质脆，片状者易破碎，粉末状者有闪烁的光泽，无味。
[生境分布]
产于石灰岩、板岩、砂岩中。分布湖南、湖北、四川、广西、云南、贵州。
[采制]
采挖后，选取纯净者，用磁铁吸净含铁的杂质，再用水淘去杂石和泥沙，研成细粉，或用水飞法制成极细的粉末。
[化学成分]
主含硫化汞(HgS)，其含量在95％以上。有时夹杂少量土质、雄黄、磷灰石等。
[性味功能]
甘，微寒；无毒。清心镇惊，安神解毒。
[临床应用]
1．用于心神不宁，心悸，失眠。朱砂甘寒质重，专入心经，寒能清热；重能镇怯。所以朱砂既可重镇安神，又能清心安神，最适心火亢盛之心神不宁、烦躁不眠，每与黄连、莲子心等合用，以增强清心安神作用。亦可用治其它原因之心神不宁，若心血虚者，可与当归、生地黄等配伍，如朱砂安神丸；阴血虚者，又常与酸枣仁、柏子仁、当归等养心安神药配伍；惊恐或心气虚心神不宁者，将本品纳入猪心中炖服即可。
2．用于惊风，癫痫。本品重镇，有镇惊安神之功。用治高热神昏、惊厥，常与牛黄、麝香等开窍、息风药物同用，如安宫牛黄丸；治小儿急惊风，多与牛黄、全蝎、钩藤等配伍，如牛黄散；用治癫痫卒昏抽搐，每与磁石同用，如磁朱丸。
3．用于疮疡肿毒，咽喉肿痛，口舌生疮。本品性寒，有较强的清热解毒作用，内服、外用均效。治疗疮疡肿毒，多与雄黄、大戟、山慈菇等配伍，如紫金锭；治疗咽喉肿痛、口舌生疮，多与冰片、硼砂等配伍，如冰硼散。
[用量]
0.3～1.5g；外用适量。
[注意]
本品无毒，不宜大量久服。忌火煅，水飞入药。不宜过量，久服，以免汞中毒。肝肾病患者慎用。你说的应该是朱砂吧
神砂，又名辰砂，其实就是朱砂。
朱砂主要成份为硫化汞，但常夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等。 朱砂有无镇静催眠作用，
认识不甚一致；有解毒防腐作用；外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫。
民间传说朱砂能够辟邪驱毒,例如在荷包里面装朱砂,或者用朱砂绘制道符,等等
最常见的是在旧时的端午节
明冯应京《月令广义》：“五日用朱砂酒，辟邪解毒，用酒染额胸手足心，无会虺(古书上说的一种毒蛇)蛇之一种毒蛇)蛇之患。又以洒墙壁门窗，以避毒虫。”
10，中医所说的内体虚是怎么回事
下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方：
1 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
1．1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
1．2补气虚药膳食疗方举例：
玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。
2血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
2．1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
2．2补血虚药膳食疗方举例：
当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。
阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食，可补血虚。
3 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
3．1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
3．2补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
4 阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
一般来说，人到成年以后都会有体虚.只是程度不同罢了。
随着肾精的流逝,人会逐渐衰老.
中医说体虚,实际上是提倡养生.
中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏，这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律，比如，春天的时候，要有一种生发之气，被发缓形，夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散，万物处于秘藏。中医养生主张因时、因地、因人而异。
中医养生包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列养生原则，而协调平衡是其核心思想。当一个人身体达到平衡点的时候，是最健康的，是“治未病”。
养生当中，最重要的是养心。“一生淡泊养心机”，这是一个很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊，这是人的七种情志，过了头就是七情过激。“常观天下之人，凡气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿，言之简默者寿。盖四者，仁之端也，故曰仁者寿”。仁就是要做到温和、善良、宽宏、幽默。仁心仁德、养心立德是一个人健康的内在要素。《黄帝内经》强调“恬淡虚无”，说“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。简言之，要做到“淡”字。
第二就是饮食养生。关键要有合理的膳食结构。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。南宋陆游的养生方法是喝粥。他有一首诗写道：“世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”《养生录》中谈到养生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些。中国人盐的摄入量超标，脑溢血、高血压等疾病与此相关。上述观点也与目前营养学界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
第三是运动养生。所谓“流水不腐，户枢不蠹”。比如，八段锦“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃单举手，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，背后七颠百病消，攒拳怒目增气力，两手攀足固肾腰”。这个功，在办公室也可以做。
第四是房事养生。《洞玄子》、《素女经》等也是研究“房中术”的书籍，讲究阴阳和谐，并强调欲不可早，不可过度，又不可无的思想。
第五是气功养生。《庄子》讲“吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人”。“吐故纳新”指做气功，“熊经鸟申”讲人就像熊一样攀援，像鸟一样左顾右盼。这两种方法就是导引，这样做的人就是养形人。养形要达到什么效果？要像彭祖那样“寿高八百”。气功养生在日本很流行，有人写了一本书《只需五分钟》。在这五分钟里，常吐气、常呼吸。当头昏脑胀时，不妨这样做做，五分钟后会耳目清明，心情为之一爽。
第六是药物养生。如柏子仁，就是柏树的果子，也是一种养生长寿食物。植物里寿命最长的就是柏树和松树，我们常说“千年柏树”。柏子仁有养性、安神、润肠、通便、养颜的功效。
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