1，三七睡前吃会影响睡眠吗
三七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。
三七粉要不要天天吃，还要看你用于什么症状的。
三七粉熟吃（即炖汤煮粥时可以放些三七粉一起煮），一星期或者半个月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要过大，一般建议一天的粉量不要超过8g，
2，西洋参和三七粉晚上睡前能吃吗
西洋参和三七粉不冲突，是可以一起吃的，西洋参和三七粉都是补品中的上品，我也经常用西洋参泡水喝，西洋参泡水喝可以补气生津，活血补气，每天放3克昌弘的西洋参片，加点枸杞和红枣，提高记忆力，抗疲劳，增强记忆力等。三七粉不要睡前吃，会使中枢神经系统兴奋，容易睡不着的。
不过晚饭时候吃一点三七粉可以帮助睡眠，因为三七粉对中枢神经系统有双向调节作用，晚饭前适量服用可以促进血液循环，镇静安眠。
3，晚上吃三七粉好吗
三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉。盘龙云海三七粉作为三七粉老品牌也是值得信任的。
4，三七治失眠怎么服用
三七改善失眠吃法：
每天吃1.5g ，2-3个月可改善睡眠
具体吃法：
1、取三七粉1.5克左右放入口中； 2、直接用温水送服即可；3、或者可以将三七粉用温水冲泡；4、再加入适量蜂蜜调匀服用； 5、每天睡前服用。
注意事项：
1、不能完全治愈失眠。三七粉帮助改善失眠症状，但无法完全治愈，失眠较为严重的人群建议向医生咨询用药及配伍。 2、用量要注意。三七粉对神经系统具有双向调节左右，辅助睡眠建议用量为1-3克即可，不宜超过3克，否则可能引起神经兴奋，造成反效果。
值得选择注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加剂；2?看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。温开水泡服或者送服，云南满泽三七粉一天2次，一次3至5g，早晚服用
5，早晨空吃三七粉行吗有什么好处吗
最好不要，胃病者禁忌，饭后半小时，平时可以泡点吃吃。目前盘云龙海的比较受到认可。
三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。三七粉具有生吃和熟吃之分,市场上的三七粉都是生三七粉。
生吃三七粉主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。孕妇忌服。
熟吃三七粉主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。用法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。
一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。早上起来服用3克左右，用温开水送服，可以增强免疫力、抗衰老等功能。 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用，最好不超过3克。晚上过量服用有兴奋作用；睡前不宜服用，因为服用三七粉容易口渴。
6，晚上睡觉前吃田七好嘛
三七又名田七、金不换，性温，味甘微苦，具有散瘀消肿、止血定痛、改善心肌供血、增加血管弹性之功效,并被认为其“功同人参”。 三七虽然有很多功效，但也有一定的毒性，如超剂量服用可引起中毒。中毒时可损害心血管系统、消化系统、血液系统，还可引起过敏性休克和皮肤损害。 口服常规剂量的纯三七粉、三七片或其它三七制剂时，偶可出现口干、失眠、腹痛、腹泻及过敏反应；超剂量服用时，可出现恶心、呕吐、厌食、头昏、头痛、大便秘结、心悸、胸闷、出汗，心律失常等；有人还可出现颜面红肿、双泡眼，少数患者可出现鼻衄、齿龈出血、痰中带血、阴道流血等。 内服三七粉很有讲究，应根据病情来选择不同的制剂。如跌打刀伤，可服生三七粉，以便散血、止血、止痛。而补血强身则服熟三七粉，多与排骨或鸡煲汤服用。 服用三七制剂应遵从医嘱，不可擅自加大剂量；煎汤或食补时，每人每次以3克为最适宜剂量，特别是老年人，不可操之过急，调理须慢慢来，。另外，孕妇忌服。外用也应适量，不宜将三七粉或云南白药直接散在破损的伤口上，以免发生感染。一旦出现症状，应立即停止服用，病情较重时应即时到医院就诊。
7，早上起来喝一杯三七粉对身体好不好
三七粉可用于扩张血管、溶解血栓、善微循环
早上起来用温开水稀释服用,空腹, 连续服用,女性经期最好停用。山七具有散瘀止血，消肿定痛功能。如果肠胃功能好，早上用开水冲服无妨。但如果肠胃功能较弱，有慢性胃炎这类症状，建议放在餐后服用，或与粥混在一起服用。1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。三七生吃是活血的。有些人第一次吃会有身体发热的情况的，因为三七活血，促进血液循环。让血液一下加速了，自然会有发热的现象的。但是没事，刚开始吃的时候要减少一下量来吃，不要一下吃太多。
感冒中发烧中不要服用三七粉。
正常经期不要服用，孕妇不要服用。
但是如果月经不调，或者经期有血块，可以在经期的时候的服用少量的三七粉，活血。
8，田七汤能晚上喝吗
田七，全世界仅我国广西、云南等省区部分县种植。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分，生用有止血强心、强身健体、抗血栓等功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效，是一种名贵药材。
1.止血补血
田七具有止血、活血化瘀；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血诸证之佳品，为伤科之要药。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
4.保肝护肝
温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊，能保护人体肝脏。
5.预防心脑血管疾病
田七可以扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
6.增强免疫力
田七具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
7.强身健体
田七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。三七粉百，主产于云南、广西等地。三七粉为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消肿，止痛力强内。具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞均可使用容，单服或者外用均有良效。从中医的角度考知虑，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。微量的田七专具有活血的作用，可以少量的当做作料放在食物中属，但是对于儿童来说是不建议使用的。炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。
9，女人喝三七粉的时候什么时间喝效果比较好
问题分析：三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。
意见建议：早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴早晚各喝一次吧。一次3g就好了。不要喝太多。经期来的那几天是不能喝的。怀孕的情况下也是不能喝的。重感冒的情况下也不能喝。其他时间都可以喝，没问题的。便秘——1-3天
精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适；
眼干、眼涩、视力模糊、白内障——3-7天
快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能；
失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天
入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷；
风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天
麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如；
哮喘、支气管炎——20-50天
人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少；
高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月。
血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值；
脂肪肝、酒精肝——1-3个月
肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化；
脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月
手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常；
尿频、尿急、男性性功能障碍—1-2个月
色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月
感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少；
脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月
记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆；
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——长期服用
强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。
之前买过福万家三七粉。
1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可，其中，早晚的两次是人体吸收最好的时候，尤为重要。每次3-5克，每天不超过12克。饭前吃和饭后吃一般情况下普通人应该选择饭前服用，吸收效果更好
2. 如果了解自身脾胃不是很好的情况下，应该饭后服用，对脾胃的保护作用更大。
3、临睡前不吃睡前服用三七粉有兴奋作用，可能会导致失眠，同时会口渴影响睡眠质量，建议，睡前1小时之内不要吃三七粉4、正常经期不吃三七粉有活血止血作用，女性经期正常情况不能服用三七粉。当女性出现血淤型不调时则可以使用三七粉治疗。
5、孕期不吃产后吃女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。产后则可以吃三七粉快速恢复。
6、长期吃三七粉需要长期坚持吃，长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
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