1，青少年可以吃三七吗
2，青少年可以吃三七粉吗
你好，青少年最好不要吃，身体虚弱者可以适量吃为最佳，至于吃三七粉百分之60是要发胖毕近是营养好补品少吃最好在春季服用三七
3，三七粉年轻人能吃吗 年轻人吃三七粉好吗
三七粉年轻人可以吃， 三七粉活血化瘀效果比较好，活血止血、抗衰老、降血糖，提高机体免疫功能。主要用于治疗：冠心并心绞痛等，只要有相关疾病年轻年老都可以吃。三七粉不是营养品，随意吃也没什么好处。
4，为什么青少年要吃田七
田七是散瘀止血，消肿定痛
一般来说是父母怕孩子有内伤影响发育,吃点田七一来可以治疗,二来帮助发育.三七除了止血、抗血栓、促进造血、扩血管、降血压、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、抗炎、保肝、抗肿瘤、镇痛等作用外。还有具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应；具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用；青少年吃主要是着重于这两种功效。
5，年青人可以随便吃三七粉吗
药是不能乱吃的，腰痛大部分是因为工作后疲劳，应该不需要吃药。或去问医生。你好，1，老年人患有心血管疾病的人可以服用三七粉。三七粉可用于治疗扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。2，在服用黄精蝮蛇丸时不能同时服用三七粉的。可以间隔时间服用。任何药物都不可以随便吃的，脖子痛头晕很可能是颈椎病的，按摩大椎、风池、肩井等穴位可以缓解
6，年轻人可以吃三七粉吗有什么好处
每天早晚饭前服用，早晚吃三七粉是最为重要的，是人体吸收最好的两个时段，一般的服用方法是：早晚饭前服用(三七粉每次2-3克，每天服用2-3
次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次)，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影
响睡眠。
早上服用：早上起来取三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：三七粉建议最好在饭前服用，有助于睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。年轻人也可以吃的呀 可以修复你受损经络 提气补血 对于促进血液循环很好滴 我就在吃~~~呵呵
7，青少年能吃三七吗
建议你去百度百科看看三七的资料 http://baike.baidu.com/view/34936.html?tp=0_11 ，说三七能升高是长辈们说法，没有科学依据。三七，清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。阿胶是养血补血的良药，对于血虚的病人是可以服用的，中医讲的虚证，有很多种，气虚，血虚，阴虚，阳虚等，你身体比较虚，单服阿胶，作用是不大的，最好是在中医的指导下，用中药全面的调理会比较好，在感冒期间，是不能服用阿胶的，这样会影响感冒的痊愈！补血，止血，滋阴润燥。主治血虚萎黄，眩晕，心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。
使用禁忌〗:本品性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。青少慎用!
8，中药三七年轻人可以吃吗
三七没有年龄限制,男女老少均可服用,关键的是你的身体或状况是不是需要吃的问题,三七是属于止血药一类,是止血药中唯一的止血不留淤的药物,是云南白药的主要成分,早就有说其能美容的功能,大概也是因为它止血不留淤的特殊功效,但临床上很少是用来美容的,但它确有抗衰老的作用,个人观点还是不要将它列入保健品,既不能肯定其保健功效,又属于比较贵的药材,可用.不过没你说的那么好.
三七偏于止血
你可以用黄芪.何首乌.当归.这些都不错价也不高（可选一样)
每天10---20克即可最重要的是没有副作用
马悦凌的固原膏也不错可以吃的,当保健吃的话一次一到三克,磨粉吃,可以增强自身机体免疫,也可以活血,补血,,,,但要坚持.如果是当治疗的话一般一次十到十五克三七主要是活血，散瘀，消肿，定痛。 首先孕妇是不可以吃的 其次经期 月经量大的人也不要服用。能损新血，无瘀者勿用。血虚吐衄，血热妄行者禁用。
所以不可以作为保健品长期服用。另外有句话叫做“终病即止”。
附：具体功效：
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌 扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
①《纲目》：止血，散血，定痛。
金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。
②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。
凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。
9，青少年发育期能吃三七吗
青少年在发育期间一天要吃几餐？还是一日三餐。
早餐吃什么最好？
一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。
儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。
青少年的早餐：青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素c、a等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。
中年人的早餐：人到中年是“多事之秋”，肩负工作、家庭两大重任，身心负担相对较重，为减缓中年人的衰老过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应保持低热量、低脂肪。
营养学家早餐吃什么
生活在紧张忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么，让我们看看，营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的？也许可以为许多白领或家长提供借鉴。方法很简单，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋，对半切，黄瓜切片，樱桃番茄洗净，第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。孩子的那份，把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中，既补充了钙，又增加蛋白质，味道带点咸，也比较爽口。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治，孩子不到10分钟就能吃完。
需要提醒的是，最好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水，这样可以补充一个晚上消耗的水分。
营养早餐的多种搭配法
当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。
1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。
2、养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。
3、降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。
春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。
三口之家早餐食谱推荐
周一：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，面包夹草莓酱奶酪（面包200克，草莓酱50克，奶酪3片30克）
周
二：牛奶3瓶，花卷3只（每只50克），蛋糕3只（每只25克），梨1只（150克）
周
三：酸奶3瓶（600克），蛋饼3只（每只含鸡蛋25克、小麦粉75克），大苹果1只（150克）
周
四：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，肉包子3只（每只50克），香蕉3根（300克）
周
五：牛奶3瓶，三明治面包3只（每只含面包片两片50克，生菜两张50克，鸡胸脯肉20克），煎饼3只（每只50克），桔子3只（150克）
周六：大米粥（粳米100克），煎蛋3只（120克），烧卖3只（75克），菜包3只（150克），酸奶3瓶（600克）
周
日：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，火腿肠75克，早餐面包3只（每只50克），香蕉3根（300克）
健康早餐小贴士
1.起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。
2.有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。
3.不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。
4.早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。
5.早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。
6.家长的榜样很重要，只有家长带头吃营养健康的早餐，孩子才会养成良好的早餐习惯。
周1：面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝。
周2：黑面饽饽（烧饼）油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆。
周3：热饼 松花（火腿）豆浆（牛奶） 香虾白萝卜丝。
周4：花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑（锅巴菜）杏仁虾干炝芹菜。
周5：煎馒头干 煮果仁 鸡蛋面 酸辣圆白菜。
周6：煎饼果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆。
周日：三鲜炒饭 鸡蛋汤（豆浆） 糖醋白菜。您好，这个是可以吃的，有一定的促长高效果，但是效果是有限的。还要配合补充营养等。
指导意见：
建议您在食用三七时补充足够的钙质和蛋白质，如多吃鱼肉蛋奶等，并适当地参加锻炼，是有所帮助的，祝您身体健康！
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