1，莲子猪肚汤可加虫草花
当然可以了，加入虫草花以后不仅色泽诱人而且还有一种草香，很有营养价值，还可以减少脂肪的摄入，绝对合适的搭配，金牌服务，希望你能采纳，谢谢！
2，虫草花煲粥的做法虫草花煲粥怎么做好吃虫草
食材主料大米50g新会虫草花5g辅料水适量步骤1.将米洗好，放适量的水2.在冰箱里拿出新会虫草花，根据份量取出部分3.往粥里添加虫草花（根据商家的提示，山海堂家的虫草花是免洗的）4.放入电饭锅，盖好，设置好为煮粥或稀饭模式5.煮好喽（因夏天，味道比较淡，所以只加了虫草花）
3，莲子虫草花炖鸡功效
莲子，虫草花，炖鸡汤有益肾阳，补肺阴，止血化痰，补脾益胃的功效，临床主要用于眩晕耳鸣，健忘不寐，腰酸腿软，阳痿早泄，久咳虚喘等疾病的辅助治疗，有非常好的效果。对于女性朋友在月子期间或有亏气亏血的情况，可以通过吃虫草花炖鸡汤进补，效果特别好，不仅能够补气养血，而且还能起到美容养颜等多种功效，对于体质虚弱的老年朋友也是一款进补的佳品。
4，大米稀饭怎么煮好吃
莲子，虫草花，炖鸡汤有益肾阳，补肺阴，止血化痰，补脾益胃的功效，临床主要用于眩晕耳鸣，健忘不寐，腰酸腿软，阳痿早泄，久咳虚喘等疾病的辅助治疗，有非常好的效果。对于女性朋友在月子期间或有亏气亏血的情况，可以通过吃虫草花炖鸡汤进补，效果特别好，不仅能够补气养血，而且还能起到美容养颜等多种功效，对于体质虚弱的老年朋友也是一款进补的佳品。
5，怎样做连子粥
制作方法 主料：米饭(蒸)200克制作材料(15张) 辅料：莲子50克,木耳(干)20克 调料：白酒5克,盐2克 1.莲子放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。 2.把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。 3.锅中倒入所有的调味料（高汤半杯、酒5克、盐2克），再加入木耳丝同煮至熟，捞出沥干水分。 4.热粥中放入莲子和木耳就可以了
6，虫草花煲粥的做法
做法如下主料：江瑶柱100g、虫草花1小包辅料：淮山500g、香米1碗、盐适量步骤：1、大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。2、淮山削皮切成小块。3、依次将大米、江瑶柱、淮山放入压力锅里注入大半锅水。4、大火煮沸约二十分钟熄火。5、打开锅盖把虫草花加入一起大火煮沸约半小时转慢火。6、慢火继续煮沸约十分钟熄火，食用之前加少许盐即可。营养价值：瑶柱即干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。淮山能健脾益胃、助消化，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，对于很多人都适合吃，而且这样的搭配方法可以有很好的保健的作用，同时也可以提高体质，对于促进新陈代谢有好处，还可以有养胃助消化的效果哦，大家可以经常吃这样的食谱。
7，莲子和什么材料熬出的粥具有清火润喉祛痰的功效
你好！和百合，桂圆肉。哗盯糕故蕹嘎革霜宫睛加雪梨，放冰糖和蜂蜜熬就好了，这中汤不是什么高级的汤没有比例。自己看着加料就可以了·！打字不易，采纳哦！莲子和百合、秋梨、川贝或山药什么的就可以清火、润喉、祛痰的功效，最好用冰糖，其他糖都不好。
8，红豆薏米莲子桂圆红枣粥能一起煮粥吗
红豆、薏米、莲子、桂圆、红枣能一起煮粥。 材料：薏米50克，红豆50克，莲子10克，红枣20克、桂圆20克。 【做法】 1、将所有材料洗净浸泡半天(除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时)。 2、放沙锅内加适量水用大火煮开，搅拌一下转小火煮1个小时左右。 3、加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火闷15分钟即成。红豆、薏米、莲子、桂圆、红枣能一起煮粥。材料：薏米、红豆、莲子、桂圆、红枣、冰糖适量。制作方法：1、薏米、红豆、莲子清洗干净，在清水中浸泡5小时以上。2、泡好的食材与红枣、桂圆一块放入电饭锅中，加适量的清水。3、选择煮粥功能键，等待适当长的时间。4、开锅后在粥中加入冰糖搅拌均匀。5、盛入碗中，直接食用即可。
9，枸杞百合莲子红枣虫草花薏米能一起煲汤吗
1、党参、黄芪、枸杞、红枣、（圆肉）炖乌鸡，能益气固表、补血养颜； 2、黄芪、党参、山药、薏米、沙参、（玉竹）、莲子、百合、枸杞、红枣、（陈皮）炖老鸭，有健脾益气、清热润肺的功效； 3、（西洋参）、蜜枣炖西洋鸭，可以双补气阴，主要补脾肺； 4、当归、（何首乌）、北芪、枸杞、（黑豆）、（山楂）、（熟地）炖竹丝鸡，补肾乌发； 5、党参，沙参，首乌，当归，小北芪，（虫草花），枸杞，蜜枣炖乌鸡，补中益气、滋阴养血、滋肾养肝；莲子(平补，可以)。芡实(涩精，贵啊!)桂圆(平补，心脾，女人吃也行，补血。)大枣(有点温，最适合你老公，多放点。)糯米(温的，很适合你老公枸杞(补肾的)，百合(性寒，不要放)。薏米(有点寒，不要放)。那就:大枣，糯米(做成米饭)，枸杞，莲子，炖排骨加三片姜(暖脾胃的)。祝您老公早日康复!再看看别人怎么说的。
10，莲子百合煮粥吃有什么好处
百合莲子可以搭配银耳，枸杞煮粥 材料： 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量 做法： 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅） 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用也不错 地瓜的贴心建议： 1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效，其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材，这款糖水的好处真的超级多，不信你上百度搜去 2、银耳要煮很长的时间才会粘稠，所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮，排气后用最小火再焖半个小时才可以哟 3、莲子、百合煮的时间不能太长，不然就化成粉末了，但是莲子要在百合前入锅，枸杞最后才放入，枸杞放入过早会产生酸味薏米含有丰富的亚油酸,维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果.药用价值也很高,有很好的防癌作用.它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛.既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担.此外,薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻. 薏米吃法:薏米莲子百合粥,是用薏米,去心莲子,百合,粳米等炖成的,先将薏米,莲子,百合煮烂,再与粳米一起煮成粥,然后用适量的蜂蜜调味即可,具有润肺止泻,健肤美容作用.用薏米,白果一起煮汤,再用适量冰糖调味,就可以做成薏米白果汤.食用功效： 性平、味甘涩，入心、脾、肾经； 补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。 主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，还具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
11，淮山莲子百合芡实煮粥有什么功效
去火，滋阴，健脾，去湿。对阴虚火旺，脾胃不好，水湿健运不畅的。具体的功效偏重，还要看你的量来百合有养心安神、健脾、补肾的作用，用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳，有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用，两者相结合，不仅对身体帮助良多，糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情。百合和莲子一起煮粥或者煮糖水，都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润，美容又养颜。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰，都能够有安神静气的作用，妇女胃虚不欲饮食，腰痛脚弱等都有一定的防治作用；大病痊愈的患者身体虚弱常喝此粥也很有效。原料：百合百合莲子食材：大米15 0克，百合干2 5克，莲子2 5克，枸杞2颗。调料：冰糖30克。做法：1、百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。2、锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。贴士：1、干百合要提前用温水泡软再行烹饪。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。2、干莲子不容易煮软，可以选择新鲜的莲子，味道与功效都较佳，不过要将绿色的莲子心挑除。3、煮粥前先将大米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。烹饪心得：1、 干莲子不容易煮软，可以选择新鲜的莲子，味道与功效都较佳，不过要将绿色的莲子心挑除。2、 煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。两手对掌握热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。淮山、莲子、百合芡实煮粥的功效：补益脾胃、养心安神，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症很有效果。莲子芡实煮粥主要治疗白带病肾虚型，白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟等。在熬制淮山、莲子、百合芡实粥的时候最好用砂锅，因为相对于电饭煲来说，它质地较粗，所以有些物质，电饭煲没办法分解，而砂锅就不同。因为锅体有很多细小的砂眼，所以能把油性物质吸收，又因其吸热慢，所以煮出来的东西才好喝。芡实适宜妇女脾虚白带频多，肾亏腰奋酸痛者食用；适宜老年人尿频者食用；适宜体虚遗尿之儿童食用；适宜竖虚梦遗滑精、早泄、脾虚便澹、慢性腹泻者食用。芡实性涩滞气，一次忌食过多，否则难以消化。平素大便干结或腹胀者忌食。扩展资料：淮山，莲子，百合的生理习性以及产地：淮山药，也称为山药，淮是指的产地河南，古人叫道地药材(就是我们说的地道或是说真正的产地),故，怀山药就是医生要求拿出自河南产地的山药。 其中以“铁棍山药”为著名传统土特产山药指的是河南、山东、河北等地所产的山药，它的茎通常带紫红色，含淀粉和蛋白质，可食用。为多年草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。百合，喜凉爽，较耐寒。高温地区生长不良。喜干燥，怕水涝。 土壤湿度过高则引起鳞茎腐烂死亡。对土壤要求不严，但在土层深厚、肥沃疏松的砂质壤土中，鳞茎色泽洁白、肉质较厚。粘重的土壤不宜栽培。根系粗壮发达，耐肥。莲子，多年生水生草本，根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上生黑色鳞叶，下生须状不定根。叶圆形，盾状，直径25-90厘米，全缘稍呈波状，上面光滑，具白粉，下面叶脉从中央射出，有1-2次叉状分枝；叶柄粗壮，圆柱形，长1-2米，中空，外面散生小刺。参考资料来源：百度百科——淮山芡实粥参考资料来源：百度百科——莲子芡实粥
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