1，身体寒气比较重的人可以吃西洋参和田七吗
2，寒性体质的人可以服用三七粉吗
三七性温，体寒者可以服用，具有活血补血功效。三七花却慎用，因为三七花性寒，
3，寒湿体质能吃三七粉
可是可以，不过注意不要长期单独服用一味丹参粉。 要配合一些培补方剂服用，因为化瘀的丹参多少会消耗一些元气和气血。 理中汤或者肾气丸还有一些补血的地黄剂等等都是需要适当搭配的。
4，三七粉伤胃吗
可是可以，不过注意不要长期单独服用一味丹参粉。 要配合一些培补方剂服用，因为化瘀的丹参多少会消耗一些元气和气血。 理中汤或者肾气丸还有一些补血的地黄剂等等都是需要适当搭配的。
5，脾虚的人能不能吃三七粉呢 怎样正确调理脾虚呢
脾气虚，健脾胃，忌喝冰冻饮料，及寒性食物。有湿的话祛湿，脾怕湿。你好，脾虚之人需要健益脾胃之药改善，例如党参、黄芪、白术、山药等，三七属于活血化瘀不适合使用。
6，痰湿型体质能吃三七粉吗
回答
痰湿体质的人是可以吃三七粉的。一般来说，内体虚热人群不宜吃三七粉，每种药材都有其适应证和适应人群，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用。选购好的三七粉可以用如下的方法：1、看产地：云南文山因为得天独厚的自然条件成为三七的天然种植基地，判断三七粉的好坏，可看三七产自哪里，如果该三七粉或三七厂家在云南文山有自家的种植基地，可信度会更高一些。2、看加工工艺：三七有效成分对温度很敏感，当加工温度超过80°时，有效成分就会被破坏。低温研磨、更易吸收一点。3、可用皮肤测试三七粉：将三七粉涂抹于肌肤表面，来回画圈，看能否被吸收，吸收越好，说明三七粉越细腻，更易于被人体吸收
提问
我有点口干舌燥，痰多，
回答
口干、痰粘稠可能是存在呼吸道感染的情况导致的，中医理论认为，口干，痰液粘稠等情况属于热性病症，可能与感受外来热邪或者内邪侵袭肺脏导致肺热雍盛引起的。由于热邪上犯咽喉，会导致痰液粘稠色黄，同时邪气阻碍津液上承，又会出现口干、口渴。出现这种情况，建议多饮水，同时可以服用滋阴清热同时又能润肺的中成药物治疗，如沙参麦冬汤、补肺丸等等。
提问
我是痰白粘稠，口干舌燥
回答
建议您上医院看下哦，
提问
寒湿吧
噢哦谢谢啦
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7，体寒的人夏天可以吃雪糕吗
体寒的人体内寒湿很重，经常食用冷饮，生冷食品易耗伤身体的阳气，导致身体的寒湿会越来越重，出现怕冷，宫寒，女性痛经等表现，为了自己的健康，建议不吃或少吃尽量还是少吃吧，天特别热的话也最好少吃，凉的生冷的东西也一样。
8，湿气是怎么形成的
人体湿气形成原因主要与外部因素和内部因素有关。外部因素是人生活的环境，长期的在多雨、湿气重的环境，湿气便会慢慢侵入体内；内部因素是自身身体不规律，如熬夜，爱吃生冷、油腻、辛辣食物，不爱运动等，加重脾的压力，日久生湿。人体湿气形成原因主要与外部因素和内部因素有关。外部因素：长期生活在多雨、湿气重的环境中，湿气便会慢慢侵入体内。我们可以发现很多南方城市生活的朋友、长期在水中作业的人都是湿气重的高发人群。内部因素（自身原因）：1、身体不规律，长时间熬夜人群。熬夜伤脾，这些人脾虚会加重体内湿气聚集，难以排出。2、爱吃生冷、油腻、辛辣食物的，这样会加重脾的压力，日久生湿。3、不爱运动，运动可以生阳，运动也可以排汗，运动可以帮助体内的湿气气化排出，同时阳气也会提高运化能力，帮助排湿。人体湿气的特点是混浊、粘稠，病程迁延难愈，难以迅速清除，且经常复发。表现为肺部咳嗽咳痰，春夏缓解，秋冬加重或诱发，甚至气短、张口抬肩，不能平躺，如慢性阻塞性肺病、哮喘等疾病。心脏表现包括胸闷、胸痛、心悸、心悸等。以及阵发性症状。脾的特点是口油腻、腹胀、消化不良、四肢沉重酸懒、关节屈伸不利、疲倦、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、排便困难。肝脏方面，胸肋胀痛、胸中郁闷、口苦、头晕。体内有湿气，可以尝试这些祛湿方法：1、饮食适量清淡。寒湿体质的人，在祛湿的同时要驱寒，一定不要吃一些寒凉性食物。湿热体质的人，在祛湿时要注意清热。2、坚持运动锻炼。平时多运动，没时间运动也要多泡脚出汗，促进血液循环，增强体质，驱风祛湿。
9，三七粉适合什么人群喝
三七粉适合心脑血管疾病患者、各类血症患者、高血压、贫血、体质虚弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。适用人群：1、心脑血管疾病患者；2、高血压、贫血人群 ；3、各类血症患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、体质虚弱、免疫力低下人群；5、妇女非经期及产后；6、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。
10，蓝莓是热性还是凉性
凉性一般来说蓝莓是属于凉性水果，所以最好不要与一些寒性食品同食，而且一些湿寒体质的人建议少吃，但是蓝莓的营养价值高，不仅有营养保健作用，还具有防止脑神经老化的药用价值。蓝莓是一种味道极好水果食物，其中还含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处。一般来说蓝莓是属于凉性水果，所以最好不要与一些寒性食品同食，而且一些湿寒体质的人建议少吃，但是蓝莓的营养价值高，不仅有营养保健作用，还具有防止脑神经老化的药用价值。蓝莓的功效价值1、保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。2、增强自身免疫力蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品，根据USDA的数据，145g蓝莓果中至少含有2.9g纤维，因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能，而热量却只有80个卡洛里。蓝莓在抵抗自由基，特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系。3、抗氧化功能、减缓衰老天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示，在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中，蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。4、增强记忆力蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科学的饮食需要花青素，这有助于延缓衰老，如果选择花青素，蓝莓是重蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。5、抗癌功能蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具有抑制作用。蓝莓果实中的花青素，是非常强的抗氧化剂，可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症，减低患癌的可能。
11，三伏天如何排寒湿
第一、多吃可发汗，利水的食物；第二、多运动；第三、坚持用温水泡脚；第四、多喝姜茶；第五、刮痧防暑；第六、可以通过吃一些凉性的水果或喝茶来去热，同时也能更好地排寒湿。湿气是最容易渗透到我们人体体内的，每当夏天来临的时候，不少人就会被湿气所困扰。其实湿气的出现，也是因为我们身体抵抗力弱，身体处在亚健康的情况。现在处于三伏天，在中医的角度里面认为三伏天是全年阳气最盛的季节，所以如果湿气重的小伙伴们，人们可以抓住这一个三伏天的时间来驱除体内的寒气，可以通过吃一些凉性的水果或喝茶来去热，同时也能更好地排寒湿。第一、多吃可发汗，利水的食物湿气比较重的小伙伴们，可以在三伏天这个时间段多吃一些发汗利水的食物，例如红豆，绿豆，冬瓜，西瓜以及绿豆茶等等。食物可以让我们从皮肤以及小便处排出湿气，促进我们身体的新陈代谢，另外还可以喝生姜红糖水，或者是香菜丝瓜汤来达到通过食疗去湿的目的。第二、多运动想要更好的去湿气，其实最好的办法就是多运动。轻微的活动，我们四肢使我们身体的阳气慢慢的恢复，那么身体上的湿气也会逐渐的散去。但是避免要过于激烈的进行运动，因为这样子湿气随着汗排泄，身体水湿的新陈代谢就会受到影响，最终湿气也没有去掉。第三、坚持用温水泡脚用温水去泡脚，可以刺激我们的逐步当中众多的经络，从而起到健脾除湿，以及通经的作用。建议大家在睡觉之前用40度的温水进行泡脚，不仅能够去除湿气，还能够提高我们的睡眠质量。第四、多喝姜茶在夏天的时候，我们可以多吃一些姜，补补我们的阳气。另外，生姜性辛温，具有散寒发汗以及化痰止咳和止呕等各种功效，如果不喜欢直接吃姜的话，可以喝姜茶。喝姜茶也是一种简便易行的去湿保健方法，并且根据调查发现，在三伏天正是最适宜喝姜茶的时间段。第五、刮痧防暑具体的做法是用刮痧板或者是用酒精消毒过的纱布向下的去刮我们的背部两侧，直到出现紫暗色为止，在刮的时候可以涂上清凉油，有条件的小伙伴们可以出去专门的按摩店进行刮痧，当然，刮痧也是非常简单的一项，去湿气方式，大家也可以在家中让亲人帮忙刮痧。
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