闭经期间能喝三七粉吗，闭经的女性可以服用三七粉吗
1，闭经的女性可以服用三七粉吗
不行(⊙o⊙)哦，虽然是补血的，但是不能常吃，可以吃红枣，红豆之类的
2，月经失调或闭经应该怎样服用三七粉较好
中医有句古话“冬补三九，夏养三伏”。 冬天正是中医调理的好时机，女性朋友，特别是月经不调、痛经、经期怕冷、白带量多、不孕症、产后虚弱或想祛除黑眼圈的女性，抓住这个机会好好调理一番，这不仅可以得到有效治疗，还能预防疾病，每天10g三七粉，是女性的妇科圣药1、将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦） 2、将熟三七碾碎或者打粉 3、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食
3，不来月经吃三七粉
可以，是活血的。
月经的时候建议不要吃三七粉，无论是生吃还是熟吃都不建议哟
4，闭经可以服用三七粉吗?
中医有句古话“冬补三九，夏养三伏”。 冬天正是中医调理的好时机，女性朋友，特别是月经不调、痛经、经期怕冷、白带量多、不孕症、产后虚弱或想祛除黑眼圈的女性，抓住这个机会好好调理一番，这不仅可以得到有效治疗，还能预防疾病，每天10g三七粉。1、将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）2、将熟三七碾碎或者打粉3、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食睡前取3g三七粉加上牛奶冲入开水服下对痛经效果相当好。可以的话，可以买点盘龙云海三七粉。
5，服用三七粉的禁忌？
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱
6，停止月经的人能喝三七粉吗
朋友您好，您多大年龄了？三七粉可以吃，但是要知道停经的原因，有些停经是因为垂体疾病引起的，如果是这种情况，吃三七粉是没有作用的，月经完全停止了怎么办？如果你既没有怀孕，近期也未曾面对任何巨大心理压力，而以前正常的月经忽然三个月甚至更长时间也不来一次，那你很可能是得了“停经症”。 心理准备：医生询问病史后会为你做化验，检查血液中荷尔蒙指标。“停经”是荷尔蒙水平失衡的标志。如果你已超过40岁的话，这很可能预示你提前进入了更年期；如果你还很年轻就出现了更年期的停经现象，那么就要尽早地诊断，以便采取措施，例如荷尔蒙替代疗法，否则，雌激素异常减少会影响心脏和骨骼的正常功能。 停经的另外一个原因是良性垂体肿瘤。患早期垂体肿瘤的女性也许感觉不到任何不适，唯一的征兆就是月经停止和乳头有分泌物排出。如果垂体肿瘤没有得到医治而任其增大的话，就会影响许多重要荷尔蒙的正常分泌，增大的肿瘤还会压迫附近的视神经，引发头痛以及视力减弱。庆幸的是，只要及时发现，绝大部分患者都能在药物的作用下得到缓解和控制。很高兴为您服务，希望我的回答对您有所帮助，谢谢您的支持和鼓励。?
可以，活血化瘀
三七粉只要不是怀孕，其他可以吃。
停止月经的人能喝三七粉的，但没用
这种情况要先检查不来月经的原因，如果是怀孕了，最好是慎服，如果是月经不调，可以服用的，但最好是到医院检查看看
可以的，但要和一段时间，就歇几天，不能常年连续的喝
你好。根据你咨询的分析、?闭经是可以服用的。三七粉、三七片或者三七胶囊一次?2?克?，逐日?2?－?3?次，温热水或者温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露赓续，小腹瘀滞疼痛等。
你好，可以喝的，有化血化瘀的疗效。
能，按照剂量吃
7，女性吃了三七粉会影响月经吗
养*** 问 2011-04-16 15:53:39病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：范大夫您好：我看了中华医药节目介绍中国著名周围血管病专家陈淑长中医，她从年轻时开始每天早饭后吃一小勺三七粉，几十年过去了她皮肤还没有一点斑。我也吃了一个多月，其他都挺好的，可是这次月经推后了一周半的时间，所以我想咨询您长期吃三七粉会影响月经吗？ 范宇鹏医生 答 2011-04-18 10:07:56您好，三七有和血、散瘀、定痛的功效，是一味药用食疗均可的保健佳品。一般而言，三七粉小量服用不会引起月经不调，但因为个人的体质有不同，所以现在尚无法确定您的这次月经延后的原因是否是与服用三七粉相关。建议您暂停服用，看看下个月月经的情况再决定。另外，值得一提的是，每人适合的保健方法各不相同，最好有医生的判断建议和自己尝试体会相结合。长期服用单味补品看似量小，水滴石穿的力量可不小啊。不可不谨慎。医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
不会，只要不在月经期间吃福 万 家 三七粉是不会影响的。
8，月经推迟能吃三七粉吗？
三七粉对月经推迟有没有效果呢？三七可以可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。三七粉中没有含有性激素,不会导致月经紊乱，服用三七不会推迟月经。但如果发现其他并发症服用三七导致月经推迟，建议停止服用一段时间。 三七粉具有散瘀止血,消肿定痛之功效.主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛.三七粉既是止血又是活血,一般情况是不建议月经期间服用的,避免增加月经量。 摘自百度网友，谢谢。
月经期最好不要吃三七粉！下面看看三七粉的服用禁忌： 1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。 2．请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。 3．早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 4．晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 5．孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 6．感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。
9，生理期流出的一股血块是什么?忽视的后果很严重!_
月经的颜色发黑伴随着血块的排出，在现代女性身上较为常见，让很多女性产生了恐惧，担心这是不是某种疾病的征兆。那么有血块到底是怎么回事？应该如何调理呢？下面为大家详细介绍。 血块因为除了正常的血液外经血中还会有一些子宫内膜碎片，宫颈粘液和阴道上皮细胞等，这些部分是固态的。 其次如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块，血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。 如果血块过多且颜色为黑，就要考虑其他原因了： 妇科炎症 妇科炎症：妇科炎症可能诱发月经有黑色血块。月经有黑色血块，也有可能是血性白带引起的。通过观察白带，能初步判断是否有妇科炎症。 如果白带渗有血丝，是妇科炎症的症状表现。血性白带常见于重度宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤等妇科炎症。如果这些妇科炎症没及时治疗，就有可能导致宫外孕。 宫外孕 宫外孕可造成月经发黑，宫外孕导致输卵管破裂、孕囊破裂，这种情况很容易造成大出血、休克、甚至死亡。宫外孕是指受精卵生长在宫外的地方，会影响到的正常生育。 月经不调 月经不调：月经有黑色血块是月经不调症状之一。有一些是由于过度疲劳、精神压抑、饮食失常、过度愤怒，有的还可能因为不良的生活习惯，导致内分泌失调。如果内分泌失调没有及时得到调理，就会引起月经不调。 专家指出，月经不调长期得不到调理会导致提前闭经，是不孕的信号。月经有黑色血块可大可小，建议及时到正规的妇科医院做一次B超和内分泌激素检查，查看子宫内膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，以便及时明确自己的身体状况。 月经颜色淡是为什么？ 正常经血一般为暗红色。开始时颜色较浅，后逐渐加深，最后又转为淡红色而净。如果是开始和结束时颜色较淡可以不必担心，属于正常现象。 中医认为月经颜色较浅为虚寒之症，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚等。以日常调理为主，应注意腹部保暖，补充温水。避免吃甜食。增加适当的户外锻炼。多补充水果和蔬菜。 经血的颜色、血块、味道能侧面反映你的健康程度，想看经血颜色的妹纸可以戳经血竟能反映出身体状况：粉红，鲜红，暗红，棕黑......你还见过什么颜色？ 好羞羞，大姨妈来了有异味怎么办？ 很多妹纸说姨妈期小妹妹味道怪怪的，其实经血本身是无异味的，但月经期小妹妹闷热，潮湿，时间久了很容易滋生细菌，时间越长气味越重！藏在阴毛间的经血也有可能在散发味道，因此建议生理期间，应采纳棉质内裤，并尽可能时常更换卫生巾，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生巾的接触。当经血量较多时，更换卫生巾次数应相应增多。 更重要的是在月经期间，一定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，月经有异味是无法幸免的（建议淋浴）。除此以外异味也有可能是炎症的表现，多表现为白带多，有异味，发黄 。如果是轻度的，要注意经期和平时的卫生。
10，大姨妈两天就没了?女性长期月经量少如何调理?_
月经是女性的健康晴雨表，是每位女性都关注的重点。月经的规律正常，标志着女性的生理健康，然而有部分女性会出现月经不调的现象，月经量少就是常见的症状。青春期发生月经量少将面临闭经的可能，更年期发生月经量少是被视为即将闭经的一个前兆。那么月经量少是什么原因?针对月经量少该怎么调理呢?
女性月经量少是什么原因?
月经对于女性而言是健康的指南针，月经量少是月经不调的一种，月经量少会引发一些健康疾病，如色斑、暗疮、头疼、妇科炎症、严重者甚至不孕不育。
从中医的角度讲，其病因有虚实之分，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或肝肾受损，而使血海亏虚，经量减少，实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。有效增强血活力的办法是：活血、补血、养血，三效合一。汇仁女金胶囊由23味道地中药组成，具有活血缓解血瘀、补血缓解血虚、养血缓解血寒的作用和功效，能够帮助女性疏血路、增血量和提血质，养血调经，增强血活力。
从西医的角度看，导致此现象的原因有很多，主要有某些妇科病症、反复多次的粗暴刮宫、卵巢发育不良和卵巢早衰等，因此当女性发现有经量少的现象，应立即引起重视。
随着月经量越来越少，肌肤也会逐渐缺乏润泽，感觉明显变老，还容易出现心情低落郁闷，甚至可能导致不孕不育。所以，月经量变少一定要重视，它可能是卵巢早衰的一个警示。
月经量少怎么办
一、保证充足的睡眠。有道是：“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
二、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
三、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼籽、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
女性日常保养六重点
第一，要保持外阴清洁。
月经期间多用温开水冲洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好。经期用品要柔软卫生，透气性好，并勤换内裤，保持洁净。
第二，注意调节情绪，劳逸结合。
情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调；同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。
第三，注意保暖，坚持腹部热敷。
经期注意腹部、足部的保暖，切忌贪凉。受凉可能使月经量骤然减少，可以用热毛巾或热水袋热敷腹部，有益于女性经期中腹部内脏器的保养，能促进经血的排净，预防子宫肌瘤。
第四，进行合理饮食。
要多喝开水，适量食用温性水果、多吃蔬菜，饮食清淡，不可过食辛辣生冷食物，以减少子宫充血，并保持大便通畅。
11，量多、量少、迟到、早退……这样「随心所欲」的大姨妈我受不了了！...
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导言
根据妖塔多年的行医经验，「月经」之于女性朋友宛如璎珞之于大猪蹄子：量多了、量少了、颜色变了、来早了、来迟了、来的天数不对、来了不走了……无论哪种情况，那必定会引起焦虑和不安，轻则疑神疑鬼，重则求医问药。
还有不少同志，本无大问题，但因过分迷恋祖国医学，中药一副接着一副，有些貌似「治好了」，殊不知，可能只是心理在搞怪。秉承妖塔一贯的风格，咱们直接上干货。
今天我们就来好好聊一聊到底什么才是真正的「月经紊乱」。
1
月经量的多少
经血的主要成分除了血液以外，还包含了子宫内膜的碎片、宫颈粘液以及脱落的阴道上皮细胞。因此，影响月经量的主要因素，除了血液以外，还取决于脱落的子宫内膜的量。而子宫内膜的多与少，则与激素水平的高低以及宫腔的面积有关。
妇产科医生经常用「一个月经周期使用了多少片卫生巾」来衡量一个女性月经量多少。其实，这个标准存在一定的问题，因为卫生巾的吸水量以及更换的频率，即便是同一个人，在不同的月经周期，也有可能发生改变。 但目前来说确实也没有更好的办法可以衡量月经量的多少。因此，如果我们想判断自己的月经量是否有改变，也是可以根据月经期间使用的卫生巾数量来进行比较。
月经过多
当月经量超过80mL的时候，我们称之为「月经过多」。
既然我们已经了解了经血的组成成分，那我们就可以知道，经量突然增多有可能意味着出血量和脱落的子宫内膜量比以前多了，而造成这种现象的原因有可能是宫腔内出现了息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。
说得易懂一些就是——子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病可能影响了子宫的收缩，导致出血量增多；而子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病则会增加宫腔的面积，导致脱落的子宫内膜增多，增加了月经量。
月经量突然增多也可能是因为内分泌紊乱导致的一次偶发现象，如果出血停止，可以再观察观察，也可以选择去医院做个妇科B超看看。如果是月经量逐渐增多，伴或不伴痛经，那可能预示着子宫有息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等器质性病变，同样需要先做个妇科B超，一经证实，需要根据病变的大小，决定是否手术治疗。
月经过少
在以前，月经过少是指月经周期的月经量＜20mL，但随着对异常子宫出血研究的深入，现在对于月经过少的标准定到5mL了，也就是说当月经量少于5mL的时候，才称得上真正的月经过少。
同理，月经量减少就意味着出血量以及脱落的子宫内膜减少，而子宫内膜的增长主要依靠的是雌激素水平，那么，雌激素水平过低或者宫腔、宫颈发生了粘连就有可能造成月经量过少。
对于雌激素水平过低，我们可以通过口服补充雌激素的办法来改善，而如果一旦诊断为宫腔粘连或者宫颈粘连，那么手术治疗可能就是唯一的出路了。
2
月经经期的改变
正常的经期是3~7天，大部分女性朋友是4~6天。在这里需要跟大家强调的是，同一个人在不同的年龄段甚至在一年之内不同的时间段，经期都有可能发生变化，因此经期并不是一成不变的，只要在正常经期范围内，略有改变是可以接受滴。
经期延长（＞7天）
我们已经讲过了，月经的来潮是由于子宫内膜剥脱导致的，而引起子宫内膜剥脱的，正是因为女性体内的雌孕激素的下降。当雌孕激素下降缓慢，或者由于子宫内膜过多而导致子宫内膜剥脱时间延长的时候，就会出现经期延长。因此，当孕激素撤退缓慢（黄体萎缩不全）或子宫合并病变（子宫内膜病变、子宫肌瘤等）的时候，「姨妈」就会对我们表现出恋恋不舍的状态，迟迟不肯离去。
针对黄体萎缩不全导致的经期延长，我们可以在月经后半期口服孕激素，然后突然撤药，人工模拟孕激素猛然撤退，加快子宫内膜的剥脱速度。而针对子宫的病变，则需要借助手术的方式啦。
经期缩短（＜3天）
跟月经量减少的原因差不多，因为经期缩短所带来的结果就是月经量减少，因此经期缩短也往往是因为雌激素水平低或者发生了宫腔的粘连。
3
月经周期的改变
我们理想状态下的月经应该是每28天来一次的，不少来向妖塔咨询月经紊乱的朋友，往往会因为月经往前或往后错开了2、3天，就焦虑得不得了。妖塔在这里必须告诉大家：月经前后错1周以内都是正常的，也就是说每21~35天来一次月经，都属于正常现象。
月经频发
当月经的周期＜21天，甚至持续淋漓的时候，我们首先要排除子宫内膜是否发生了增生或者病变，在排除子宫内膜病变后，这种月经频发往往是由于卵巢内分泌功能紊乱导致的。针对这种情况，口服避孕药，人工模拟月经周期是不错的选择。
月经稀发
大姨妈到访的频率＞35天/次的时候，就是月经稀发。前面提到了，月经的来潮是由于雌孕激素下降导致的，而孕激素是女性排卵以后卵泡形成的黄体分泌的，如果一个女性没有排卵或由于种种原因排卵的时间比以往推迟＞7天，那么自然会发生月经稀发。有的时候仅仅是偶发现象，但当月经稀发成为一种常态，那么就需要考虑自己是不是患上了多囊卵巢综合征。无论是哪种情况引起的排卵障碍，口服孕激素或短效避孕药人工模拟月经周期都是解决问题的有效方式。
4
经间期出血
所有在月经与月经之间发生的异常子宫出血，都称之为经间期出血。导致经间期出血的原因有很多——急性阴道炎、宫颈病变、子宫内膜息肉、排卵期出血等。出现经间期出血以后，首先不要慌张，告诉自己可能只是偶发现象，等到下次月经干净以后，我们可以做一个全面的妇科查体，包括——阴道检查、TCT、HPV以及妇科B超，如果发现了器质性的病变，那就先解决它们，如果什么问题都没发现，那么很可能只是一次排卵期出血。对于排卵期出血，出血量＜月经量，出血时间＜7天，我们是不需要做任何处理的。
5
闭经
在正常月经周期建立后，如果超过6个月或者大于3个月经周期，月经仍未复潮，那么就可以诊断为闭经。闭经的原因有很多，要想靠自己整明白，几乎不可能。当然啦，如果出现了闭经，首先需要考虑的就是有没有怀孕，排除掉这个可能性以后，剩下的就交给专业的医生来帮助你诊治吧。
其实，今天与其说给大家讲了讲「月经紊乱」，不如说跟大家聊了聊「异常子宫出血」，包括表现、病因以及处理方法。但是想要通过简简单单的一篇科普，就把异常子宫出血搞明白，这是不现实的。
妖塔在这里划一下重点——当我们出现月经紊乱（异常子宫出血）的时候，第一步就是排除怀孕的可能性；第二步是前往医院就诊，通过妇产科的基本检查来了解我们是否有器质性的病变；第三步，如果有病变，那就通过手术或药物的方式治疗，如果没有病变，就需要通过口服激素的方式，帮助我们调整月经。
完
希望通过今天的科普，大家能够了解到底什么才是真正的「月经紊乱」、哪些月经紊乱需要治疗、哪些只需要观察。而对于月经紊乱的治疗，也能够有一定的了解，从而消除内心的恐惧和焦虑，直面问题，解决问题。
好啦，今天就到这里，大家的小手记得点下那啥。
晚安，我爱这个世界！
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12，月经失调、皮肤没光泽……关于雌激素,你应该知道的3件事_
大家周末好哇，我是柚木。
写这篇文章前，我向身边人做了征集，内容是大家认为雌激素是做什么的？几乎所有人都提到了雌激素可以让皮肤变好，促进排卵，维持正常的月经周期，不过这些同学中不乏认为多喝豆浆可以补充雌激素的，劝妈妈吃保健品、蜂王浆延缓衰老的。
到底这些做法有没有用？雌激素是什么，是利大于弊还是弊大于利，关于这方面的保健有哪些误区，我们今天来聊一聊。
雌激素&功能
▍到底什么是雌激素呢？
雌激素主要由卵巢和胎盘产生，是存在于人体内的一种类固醇激素，包括雌二醇、雌酮、雌三醇。
临床上通常用雌二醇来反映体内雌激素水平。
▍雌激素有什么作用呢？
雌激素可以刺激卵泡发育、促进子宫内膜和平滑肌的代谢、维持性征。除此之外，雌激素还能降低血清胆固醇，促进骨质致密。
可以说，雌激素是很称职的一种激素，大多数时候能及时调节我们的身体状态。但我们也要将之保持在一定的范围内，过高过低对身体都会产生影响。
雌激素失衡？
了解完雌激素本身后，我们来看看生活中有哪些情况可以导致雌激素水平失衡，出现失衡我们要怎么办。
▍有高有低 ≠ 失衡
没有相关疾病或健康问题的话，雌激素水平都是在合理范围内波动的，身体自己会调节，不用担心。
详细解释的话，我们来说说人体内的下丘脑-垂体-性腺轴。
在这个调节轴中，下丘脑好比园长，垂体是教导主任，卵巢是班主任，分泌雌激素的细胞就是萌萌的小朋友啦。（我可能中了工作细胞的毒#捂脸）
园长、教导主任、班主任和小朋友们当然各自有各自的活动和工作范围，互相间虽然有一级向下一级传达指令的过程，但也有下一级向上一级甚至越级反馈实际情况的过程，上级会根据实际反馈再调整后续的指令/要求。
比如下面的简化图，不断的调节、接受反馈、再调节、再反馈... 使我们体内的激素水平一直维持在一个合理范围内。不过，不止有图中简单的调节过程，身体中实际发生的激素调节要复杂得多。
（图片来源：找图一大难的柚木#捂脸跑）
所以，再健康的人，她体内雌激素的水平也是在一定范围内动态平衡的，而不是一成不变的，身体自己是会调节好的。
▍雌激素什么情况下会过低过高？
当然，如果有一些异常情况，雌激素确实会过高／过低。常见的情况比如说：
下丘脑-垂体-卵巢轴的异常，下丘脑、垂体、卵巢功能亢进或是低下，会引起对应的雌激素水平升高与降低。如腺垂体肿瘤、卵巢肿瘤可导致此情况。
甲状腺功能亢进或低下时，可以影响性激素结合蛋白的表达，导致雌激素含量异常变化。
过度外服含有雌激素的保健品或饮料，可以使雌激素水平变高。我们日常见到的雌激素保健品质量良莠不齐，算是一个重灾区。
过大的工作学习压力、过度减肥、不良的生活习惯可导致内分泌异常，雌激素水平失衡是内分泌异常的一种 。反过来，雌激素水平失衡带来的各种不舒服使我们进一步不能适应工作学习，不及时治疗可能造成更大的压力。
▍ 雌激素过低有什么表现？
首先是性征萎缩，乳房、子宫、外阴以及阴道会发生不同程度的萎缩。
与此同时伴随月经失调，因为缺少雌激素的调节，子宫内膜代谢减慢，可能会出现几个月不来月经的情况。
接着就是皮肤会失去弹性光泽，容易长斑，滋生皱纹。雌激素过低加速身体的老化，但身体又无法产生需要量的雌激素，如不及时治疗，就造成了恶性循环。
▍雌激素过高有什么表现？
上面提到，雌激素可以刺激乳管的发育，因此过高可导致乳腺增生以及乳腺纤维囊肿。同时过高的雌激素可以引起子宫内膜过度增生，月经周期紊乱，并且过高水平的雌激素与Ⅰ型子宫内膜癌、乳腺癌存在一定的关系。
雌激素水平过高与子宫肌瘤的出现有一定相关性，虽然病因不明，但生物化学检测证实肌瘤中的雌激素转化率明显低于正常及组织。这种肌瘤也有转化为恶性肿瘤的风险（0.4%-0.8%）。
▍感觉自己有上述的症状，该怎么办？
首先每种疾病都有确诊的标准，比如确诊卵巢早衰要以闭经为前提，确诊子宫肌瘤要有明确的B超结果。
所以大家不必过度担心自己的身体，但如果真的出现了平时没有的症状，我们就应该去医院看一看。
举个例子，如果是月经一直比较规律，而最近3个月以上没有月经，排除怀孕的可能后，最好去医院做性激素六项的检查确诊，听从医嘱，必要时通过药物进行调节。
不要讳疾忌医，去检查的小伙伴也不用担心，妇科的医生都hin温柔的~
常见Q&A
▍女性在日常生活中有必要补充雌激素吗？
没必要。身体状况正常的姑娘们，没必要通过药物和含有雌激素的保健品补充。
雌激素的合成原料是胆固醇，对于健康女性，保证规律作息与健康饮食就可以使雌激素维持在正常水平内。不要盲目服用含有雌激素的保健品，少给身体添乱，身体状态不正常的话，去医院检查确诊才是王道。
▍豆浆可以补充雌激素吗？
不可以。豆浆表示，我有的这个是「植物雌激素」，「植物雌激素」≠「雌激素」，差了十万八千里好吗！
（图片来源：Pinterest.com）
豆浆中与雌激素类似的物质，也就是所谓的「植物雌激素」，主要是大豆异黄酮只有少量雌激素，主要成分是大豆异黄酮，浓度大约为100μg/ml，无法发挥与雌激素相同的作用。
不过，大豆异黄酮有双向调节体内雌激素的功能，当雌激素水平偏低时，因为具有部分相似结构，可以发挥类雌激素样作用。而雌激素水平较高时，异黄酮可以发挥竞争作用，减少雌激素的功能。
所以，想通过喝豆浆补充雌激素的同学：补充不了。担心喝豆浆会让体内雌激素过高的同学：想多了。
同时，《中国居民膳食指南》也指出，每天喝杯豆浆（或者补充相同的豆制品）是很健康的行为。
因此，虽然豆浆不能补充雌激素，但建议大家每天喝一杯豆浆。
▍大豆异黄酮软胶囊有用吗？
作用比较小。
大豆异黄酮毕竟不是真正的雌激素，它在人体内的作用仅相当于真正雌激素的万分之一左右。
至于网上部分保健品宣传的可以保养卵巢，改善月经周期，大家还是多想想再决定。
(图片来源：Pexels.com)
▍ 蜂王浆有雌激素吗？要不要给长辈买蜂制品？
有，但微乎其微。
并且由于采集过程中的温度变化与口服过程中胃肠的消化功能，雌激素几乎都失活了。因此，不必担心蜂王浆会导致雌激素过量。
那为什么没必要买呢？
一方面，蜂王浆中70%-80%的成分是糖，热量很高。
另一方面，市面上蜂制品质量良莠不齐，不合格的蜂制品对身体反而有害。
并且，蜂制品中的过敏原较多，食用时有一定发生过敏的危险。
至于蜂蜜，是一种高热量的产品，95%以上的成分是糖和水，几乎不含激素类成分，少吃就好，不要贪多。
如果觉得自己或者身边的长辈补充雌激素，最好去医院体检看一看，需要的话用药物进行补充。如果真的是疾病，通过食物和保健品摄入的雌激素也很难达到治疗的剂量。
▍口服避孕药会影响体内雌激素变化吗？
会。
口服避孕药分为两类：紧急避孕药和短效避孕药
紧急避孕药以毓婷为代表，主要成分为左炔诺孕酮，是一种孕激素拮抗剂，具有很强的抗雌激素作用，使用之后可以抑制排卵；
短效避孕药以优思明、达英为代表，也是通过抑制排卵与改变宫颈分泌物达到避孕的效果。
所以，尽量少吃紧急避孕药，短效避孕药最好在医嘱下服用，激素水平紊乱引起的月经失调可不好调节。
▍雌激素水平和减肥有关系吗？
分情况。
人体内，雌激素合成以胆固醇为原料。如果是通过运动与改变饮食结构减肥，雌激素的波动一般是在正常范围内。
但如果是过度减肥，比如通过节食一个月减重二三十斤，体内胆固醇含量下降，雌激素的水平降低，就有可能低出正常范围，此时雌激素的水平可能会降低。同时过度减肥还有卵巢早衰的风险，大家一定一定要注意。减肥就是为了更健康，对不对？
▍总结一下：
雌激素在女性体内主要发挥刺激卵泡发育，维持正常的月经周期的作用，同时还可以降低胆固醇，维持骨质致密。
正常人体内雌激素水平会自动保持在合理范围内。不过，如果出现月经失调性征萎缩或是乳腺肿块，要及时到医院就诊。
豆浆不能补充雌激素，但有双向调节雌激素的作用，建议喝。蜂王浆雌激素含量特别少，蜂蜜基本没有雌激素，即便需要补充，这两种也补不了。
避孕药会影响激素水平，紧急避孕药尽量不要吃，短效避孕药要听从医嘱服用。
保持规律作息饮食，每天吃些豆制品，有个好心情，雌激素就会乖乖的待在正常范围里啦。
好啦，今天关于雌激素的内容就说到这里啦。希望每个女孩子都有个健康的身体，每天都开心快乐~
雌性激素的作用我们了解了，那雄性激素对女孩子又有什么影响？
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《脱发少女看过来！头发稀少、总掉头发，也许是激素在搞鬼 》
参考资料：
[1]妇产科学第8版.谢幸,苟文丽主编.人民卫生出版社.
[2] E.B. Engler-Chiurazzi,C.M. Brown,J.M. Povroznik,J.W. Simpkins. Estrogens as neuroprotectants: Estrogenic actions in the context of cognitive aging and brain injury[J]. Progress in Neurobiology,2015.
[3] 庞红金. 蜂王浆新鲜度指标的探讨与冷冻解冻对蜂王浆的影响[D].福建农林大学,2009.
[4] Khalid Zaheer &M.Humayoun Akhtar(2015): An Updated Review of Dietary Isoflavones: Nutrition, Processing, Bioavailability and Impacts on Human Health, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, DOI: 10.1080/10408398.2014.989958.
[5]王哲蔚,邵敬於.雌激素在人工周期疗法中的应用[J].世界临床药物,2018,39(07):496-501.
头图插画作者：rovoz Zhong
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