三七打成粉怎么收藏，三七粉怎样保存

三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。

三七味甘、微苦、温，归肝、胃两经，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中药。

三七粉的功效

（1）止血，散瘀，消肿，定痛。

（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。

三七粉的作用：

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;

2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体;

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力;

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延缓衰老;

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七食用方法

熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟冲服。每次4-10克。

三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

三七粉除了可以使用热开水汤熟以外，还有一种民间制作熟三七粉的方法

1、温补脾肾方

做法：鸡肉洗净、斩块；人参切厚片，三七粉与鸡肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，调味供用。

2、养胃止血方

做法：三七粉5克，鲜藕1节，生鸡蛋1枚，猪油、食盐各适量。将藕洗净，捣烂，绞取之也1小杯，加入少许，煮沸;将三七粉与鸡蛋青黄调匀，倒入藕汁中，加入猪油、食盐煮沸即可，温服。

3、滋阴养血方

做法：三七（研粉）5克，制何首乌15克，大米100克，红枣（去核）2枚，白糖适量。制作时，先将何首乌洗净，放入沙锅中，加水适量，煎取浓汁，弃药渣，再将大米，红枣，白糖倒入沙锅中，加水适量，煮成稀粥，然后兑入药汁和三七粉，搅拌均匀，以文炎烧沸，离火，盖焖5分钟即可。

4、降压安神方

做法：每次取三七花3~6朵，用开水冲泡饮用(可以反复冲泡，直到滋味淡为止，亦可隔夜泡继续饮用)。

大家都知道三七粉是非常好的药材，下面我来给大家讲讲它的优点和禁忌。

1.三七对血液和造血系统的作用

三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，并使血小板数量增加而有止血作用。

三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）补血作用

三七粉的功效与作用除了活血止血外，还有补血的作用，三七总皂苷有明显升高白细胞的作用，PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指数。Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，从而改善红细胞功能。

2.三七对血管系统的作用

（1）三七粉对心肌的保护作用

三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用，且此作用不为阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关

（3）三七粉对血管的作用

三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血压作用

PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca?内流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少；

2.不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服；

3.10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育；

4.孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。

5.现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，误食会造成肝中毒。

图片: Dribbble | 设计: Denis Letko | 责任编辑: 木头羊

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导言

你一定有过用挖耳勺掏耳朵的经验吧？

那你有没有想过，掏耳朵的时候，到底哪些因素既保证了这一过程的严肃性，又可以达到干净和舒适的目的呢？注意，这里指的是忍不住流出眼泪那种舒适……

（摔~最近风声紧，要注意尺度！）

是挖的时间长？还是掏的位置深？或是手法娴熟技法高超呢？

到底啥材质的挖耳勺体验更好？海绵的？橡胶的？金属的？有灯的？带电的？

你以为这仅仅是关于挖耳勺问题的讨论吗？错！刚刚脑海里出现的画面是不是越来越不可描述了？这个时候我再提出今天的主题，就显得水到渠成了。

既然我们是讨论工具的选择和使用体验之间的关系，那么自然躲不开要聊聊男女「加夜班」时的工具问题，虽然「器大活好」已经快要收入到《现代成语字典》了（瞎说……），但是解释里应该写：该词常在男性吹牛时使用，请广大女性擦亮双眼认真鉴别！永远记住，适合自己的才是最好的。

君不见，有多少夫妻是一啪泯恩仇，有多少情侣是一啪就分手……这说明啊，不要问，不要说，一切尽在不言中，这一刻，偎着烛光，让我们静静地体会……完事儿之后再点个赞，写个测评啥的也可以，毕竟不是每次都会很满意，为此也有不少人去医院咨询。

听滴滴说，来看病的人很少会嫌自己长度不足，大多数会说硬度不够。这其中就有一些心机了，毕竟越是XX就越不愿意承认XX。说到此处，好多人都忍不住要问个究竟：「器大」和「活好」，到底哪个更重要呢？

六粉们稍安勿躁，接下来就让滴滴给你们做一个公正的评判！

何为「器大」？

我先问一个问题，什么样的人算高？什么样的人算矮？

大部分人还是集中在160cm~180cm这个范围内的。但放眼全世界，欧美地区男女的身高普遍比亚洲人高一些；就我国各地区来看，南北地区男女身高差异也较为明显。这种地区差异产生的尺寸大或者小，你能说不正常吗？因此，器大也要具体情况具体分析。

表1是不同学者测量的自然状态下的中国男性平均长度（废话，当然是香蕉长度，不然呢？胡子吗？），虽说年代久远，但依然可以作为当今我国成年男性长度的判断基础。表2来自吴伟德教授的长度的测量方法及误差研究，它显示出自然状态下中国成年男性的长度平均值是8.20cm，Duang起之后的状态下平均长度是13.65cm。

表1 不同学者测量的成人长度（cm）

表2 自然状态及战斗状态长度（cm）

此外，一篇来自《中华男科学杂志》的文章显示：成人自然的长度为4.82~6.78cm。而且中华男科分会的主委姜辉教授表示过：bo起状态下不要99.8（比我的腿都长……），不要10.8，只要8.0就足够了。所以说啊，除非是有个别的中国男人真的有点问题，不然的话很容易就全部合格！

（轻轻松松就及格了，┑(￣Д ￣)┍）

经过我们的长期科普，多数成年用户都比较清楚女性高潮的相关知识。其中yin道型高潮主要是指通过器物对yin道内某些敏感部位（G-spot）的刺激出现的高潮，而G-spot点大多存在于yin道前壁靠近yin道口2cm~3cm的地方（有的人可能没有G-spot）。抛开yin道型高潮，yin蒂高潮也较为常见。所以，从理论上来讲，绝大多数人的尺寸已经足够了。

但是，这其中还涉及到粗度的问题，其实位于外yin、yin蒂、yin道的神经元所受的刺激跟粗度有一定关系，毕竟充填感也是幸福感的来源，无论是吃饭，还是「吃饭」……因此，在器大这方面的测评当中，除了长度是考量因素，粗度也不可或缺，甚至更加需要注意。

的确，单纯从视觉上来看，健身房里瘦高的麻杆儿跟矮粗的肌肉棒子相比还是弱了不少，当然，两者兼具就完美了。

何为「活好」？

如果说干活儿时间长是判断标准的话，那1小时1次还是2小时1次算时间长？

已经公布的「鼓掌」国际时长只有5.4分钟。理性来看，「鼓掌」时间太长，不仅会造成性器官高度充血，还会导致当事人心率增快、血压增高、机体耗能增大、完事后感到极其疲劳（就是那种身体被掏空的感觉）。当然，如果双方都有不怕苦不怕累的精神头儿，那你们随意就好……

如果说，干活儿硬度是判断标准的话，那到底多硬才算是失败、及格或优秀呢？

一项由全球27个国家在2005年10月至2006年2月参与的健康调查（GBSS）结果显示：94%的男性及87%的女性认为战斗状态的硬度是获得满意X生活的重要条件（本次调查共访问12500多人， 其中包括6291名男性和6272名女性）。

在中国，一项针对北京、上海、广州、南京、大连、成都六个城市的医生发放的健康问卷调查结果也显示，90.5%的医生认为坚挺、持久的Duang起是拥有满意性生活的重要因素。

那既然人们都说「硬起来好」，咱不妨来看看到底怎样才算是真硬！

医学上的丁丁硬度分级如下：

1级：丁丁胀大但不硬（摸起来像软豆腐）；

2级：丁丁有硬度， 但不足以插入yin道（摸起来像扒了皮的香蕉）；

3级：丁丁bo起可以插入yin道， 但没有达到完全坚挺（摸起来像带皮香蕉）；

4级：丁丁完全bo起并坚挺（新鲜黄瓜，这才是最爱）。

看完这个，想必各位就知道为啥黄瓜最受欢迎了——因为黄瓜最符合我们的生理硬度需求啊！嘘，我可什么也没说。对了，如果你有需要用一下它的话，记得一定要洗干净然后再给黄瓜戴个套哈，就像封面图那样哦~

注意，写到这里，主题要升华了！

比腿长也好，比缸粗也罢，软过豆腐也行，硬过黄瓜也算，这些终究只是工具的一组数据罢了。

人类之所以有别于动物的根本原因是什么？

生物课上都学过的，就是对工具的使用嘛！是的，数据固然重要，技巧和情感也不可或缺，像情感投入、气氛营造、交流、拥抱、爱抚、前戏、后戏、手法、舌技、体位、力度等等哪一个不是加分项？它们更能为满意的「鼓掌」添上浓墨重彩的一笔。

否则，人类那么多年的进化岂不是白瞎？

其实呢，作为多年的老司机，回头看看，不管是一场真挚的婚姻或者一段热烈的爱情，我们最需要的是其中那种相濡以沫的珍惜。永远记住，感情才是最强的春药……

最近风声这么紧，我还整天关心大家的「鼓掌」问题，胆子实在是有点大。不过话又说回来，医学，真的不仅仅是一门科学，它面对的可是一个个活生生的人，他们有情感、有体温、有态度，会为家人柔肠百结，也会为梦想挥洒汗水。能够守候他们的幸福快乐，我也就不能算是污了！

完

诶诶诶，我还没说完呢！先别去扒男友（老公）裤子，等我说完再去验货也来得及。

今天这篇文章写得实在太收敛了，收敛到没有使用任何华丽的辞藻和炫酷的修辞手法。这显然是因为最近这段时间风声太紧，不允许我们造次，但是从另一方面来讲，男性健康也需要有人来呵护啊，他们也是很娇嫩的呢~这，能难倒我吗？

怎么说呢，我们是一个温度驱动型团队。

早安，我爱这个世界。

参考文献

[1] 陈在贤. 实用男科学[M]. 北京: 人民军医出版社, 2013.

[2] 李伟, 施宗伟, 邹利文等. 3221名男性阴茎长度的调查[J]. 中华男科学杂志, 2010, 24(4): 65.

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