1，喝枣茶有什么益处坏处
2，吃酸枣有什么好处和坏处
酸枣的营养功效这么多，你都知道吗
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3，酸枣仁耳舒茶有效果
酸枣仁的功效与作用:酸枣仁，主产河北、陕西、河南、辽宁等地，由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。酸枣仁具有宁心安神、具有养肝、敛汗的功效，主治虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗。1、镇静催眠酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱等特殊成分，有催眠、镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，可以治疗虚烦不眠，惊悸多梦。2、止汗酸枣仁味酸能敛，有收敛止汗的功效，可用于治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。3、调节血压血脂酸枣仁中含有酸枣仁总苷，这种物质进入身体之后能够有效的降低血清中所含有的胆固醇，能够调节血压、血脂，可缓解高血压、高血脂、动脉硬化等症。4、保护心血管系统酸枣仁能够有效的调节心律失常的情况，对于心肌细胞损伤也有保护以及修复的作用，在一定程度上，能够有效的预防心血管方面的疾病。5、滋补肝脏酸枣仁味甘，入心，肝经，能养心阴、益肝血，为养心和滋补肝脏的要药，可治疗肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳鸣，带下，遗尿，小便频数等。营养价值:酸枣仁含多量脂肪油和蛋白质，并含生物碱、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸、多量维生素C以及钾、钠、钙、锌、铁、铜、锰等多种金属元素。1、酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸部分有催眠、镇静作用。2、酸枣仁总皂苷可明显保护缺氧缺糖和氯丙嗪所致的心肌损伤，能保护心肌。3、酸枣仁的醇浸剂具有强而持久的降压作用。其降压机制可能为通过中枢起效。酸枣仁还能降低肾素活性，防治肾性高血压。
4，茯苓酸枣仁茶有什么不良反应
酸枣仁的功效与作用:酸枣仁，主产河北、陕西、河南、辽宁等地，由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。酸枣仁具有宁心安神、具有养肝、敛汗的功效，主治虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗。1、镇静催眠酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱等特殊成分，有催眠、镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，可以治疗虚烦不眠，惊悸多梦。2、止汗酸枣仁味酸能敛，有收敛止汗的功效，可用于治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。3、调节血压血脂酸枣仁中含有酸枣仁总苷，这种物质进入身体之后能够有效的降低血清中所含有的胆固醇，能够调节血压、血脂，可缓解高血压、高血脂、动脉硬化等症。4、保护心血管系统酸枣仁能够有效的调节心律失常的情况，对于心肌细胞损伤也有保护以及修复的作用，在一定程度上，能够有效的预防心血管方面的疾病。5、滋补肝脏酸枣仁味甘，入心，肝经，能养心阴、益肝血，为养心和滋补肝脏的要药，可治疗肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳鸣，带下，遗尿，小便频数等。营养价值:酸枣仁含多量脂肪油和蛋白质，并含生物碱、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸、多量维生素C以及钾、钠、钙、锌、铁、铜、锰等多种金属元素。1、酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸部分有催眠、镇静作用。2、酸枣仁总皂苷可明显保护缺氧缺糖和氯丙嗪所致的心肌损伤，能保护心肌。3、酸枣仁的醇浸剂具有强而持久的降压作用。其降压机制可能为通过中枢起效。酸枣仁还能降低肾素活性，防治肾性高血压。
5，酸枣仁泡茶喝好吗有什么副作用没有
6，酸枣仁有副作用吗
酸枣仁 【异名/别名】枣仁(《药品化义》)，酸枣核。 【酸枣仁的来源】为鼠李科植物酸枣的种子。 【酸枣仁药理和副作用和它的功效】 ①镇静、催眠作用酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，正常状态或咖啡，因引起的兴奋状态，酸枣仁均能表现上述作用，小白鼠口服时的镇静指数为1.95，与巴比妥类药物表现协同作用，酸枣仁连续应用6天，可使动物睡眠变浅，持续时间缩短，即产生耐受性，但停药1周后可消失。 口服酸枣仁可使防御性运动性条件反射次数显著减少，内抑制扩散，条件反射消退，抑制猫由吗啡引起的躁狂现象。生枣仁与炒枣仁的镇静作用并无区别，但生枣仁作用较弱，久炒油枯后则失效，有认为其镇静的有效成分可能与油有关， 另有认为与水溶性部分有关。 ②镇痛、抗惊厥、降温作用用热板法证明酸枣仁煎剂5克/公斤注射于小白鼠腹腔有镇痛作用，对小鼠无论注射或口服均有降温作用，但不能拮抗实验性电休克。 ③对心血管系统的影响酸枣仁可引起血压持续下降，心传导阻滞。对大白鼠以两肾包膜法形成的高血压，在手术前或手术次日给酸枣仁(20～30克/公斤/日自由取食)，均有显著的降压作用，但大白鼠吃酸枣仁时将外层薄皮留下，并未见镇静现象。 ④对烧伤的影响酸枣仁单用或与五味子合用，均能提高烫伤小白鼠的存活率，延长存活时间，还能推迟大白鼠烧伤性休克的发生和延长存活时间，并能减轻小白鼠烧伤局部的水肿。 ⑤其他作用对子宫有兴奋作用，对狗因去水吗啡引起的呕吐无抑制作用。不能拮抗家兔的咖啡因中毒。 【酸枣仁毒性到底有哪些】 酸枣仁150克/公斤给予小鼠灌胃无毒性症状，大鼠慢性毒性实验证明其毒性极低，小鼠腹腔注射半数致死量为14.33±2.015克/公斤。 但极大剂量亦可有毒性表现。 【酸枣仁选方】 ①治虚劳虚烦，不得眠： 酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，芎劳二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。(酸枣仁汤) ②治骨蒸，心烦不得眠卧： 酸枣仁二两。以水二大盏半，研滤取汁，以米二合煮作粥，候临熟，入地黄汁一合，更微煮过，不计时候食之。(酸枣仁粥) ③治胆虚睡卧不安，心多惊悸： 酸枣仁一两。炒熟令香，捣细罗为散。每服二钱，以竹叶汤调下，不计时候。 ④ 治心脏亏虚，神志不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾： 酸枣仁(微炒，去皮)、人参各一两，辰砂(研细，水飞)半两，乳香 (以乳钵坐水盆中研卜分。上四味研和停，炼蜜丸如弹子大。每服一粒，温酒化下，枣汤亦得，空心临卧服。 ⑤治胆风毒气，虚实不调，昏沉睡多： 酸枣仁一两(生用)，全梃蜡茶二两，以生姜汁涂炙，令微焦，捣罗为散。 每服二钱，水七分，煎六分，无时温服。 ⑥治睡中盗汗： 酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末，米饮调下半盏。
7，凌晨三点就醒了可以吃吃佳乐定助眠请问医生空腹吃一片的危害
按说明 来吃一般是没有多大的问题的 不过喝百合枣仁茶 这样的助眠茶 ，会更安全
8，安眠药吃多少可以让人昏迷但对身体又无害
最好不要吃安眠药 就算吃的量再少 时间长了对身体也不好
如果非要吃 就选中药的吧 中药要比西药的副作用小（安眠药特别不好买）
或者喝点薰衣草茶或酸枣仁茶来调节一下
9，晚上睡不好觉对身体有什么危害
睡不好对身体的危害可大了，尤其是女性，容易衰老精神变差、皮肤粗糙、记忆力下降等，所以不容忽视哦平时睡前泡个热水脚、或者喝些桂圆百合枣仁茶助眠可以一定程度的起到调理作用。。睡眠不好会降低肌体的抵抗力，大脑得不到休息，身体各器官得不到很好的代谢，导致记忆力下降，身心受损，得不偿失。所以好的睡眠是健康的保证。
10，泡枣茶喝有什么好处和坏处
关于红枣泡茶还是其他食用方法，都需要了解以下红枣的特性：
在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话，红枣有增强体能、加强肌力的 功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
11，长期失眠有什么危害
一是长期失眠会导致人体免疫力减退。良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显著增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。二是长期失眠会导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。三是长期失眠会使人体加速衰老。长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑、皱纹增多，身体特别是卵巢功能衰退显著。四是长期失眠会影响大脑正常思维。充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，五是长期失眠会影响青少年生长发育。青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外，还与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠，会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，导致学习效率低下，学习成绩下降。如果是一般失眠，建议这样做，平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,桂圆,枸杞子,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等. ,睡前喝一杯牛奶或者直接喝些桂圆百合枣仁茶 这样的助眠茶调理；如果是顽固失眠，建议去做个检测。医生会根据你的情况给出建议。总之，优质的睡眠都是以良好的生活习惯为前提的。长期失眠有什么危害?失眠很多人认为没什么，不需要治疗，这由于人们对于失眠的知识缺乏有很大的关系，认为没什么。不需要治疗，其实失眠的危害很大，认识这些危害对于失眠患者的积极的治疗有很重要的作用，那么长期失眠有什么危害? 长期失眠有什么危害 抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。 长期失眠有什么危害 健忘症：常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说失眠症可直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。 长期失眠有什么危害 习惯性脱发：现代医学表明：睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。 长期失眠有什么危害 睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与长期失眠息息相关。 长期失眠有什么危害 心脑血管疾病：长期睡眠不良者，血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血，从而引起各器官的功能障碍，引起中风，心脏病等。 长期失眠有什么危害 癌症：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但很有可能长期失眠是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的法宝。 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fcang.baidu.com%2fliuvg" target="_blank">http://cang.baidu.com/liuvg</a>
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